Рецепта Грахова супа с кисело мляко и копър Диета за хипертония Коментирани рецепти
Състав/състав:
- 12 чаши вода
- 900 г грах
- 1/3 чаша прясно нарязан копър
- 1 супена лъжица сол
- смлян пипер на вкус
- 3/4 чаша обезмаслено кисело мляко
Подготовка:
Оставете водата да заври, добавете граха и оставете да къкри 45 минути, като разбърквате от време на време. Вземете с лака половината количество грах и сложете в процесор, докато стане на пюре (или по-опростено с миксера).
Важно! Трябва да се добави гореща вода, ако пюрето има по-течна консистенция. Прекарайте пюрето през цедка, за да запазите останалия грах.
Добавете пюрето, прецедено в тенджерата за супа, и варете още 30-35 минути. Добавете пресен копър, сол и черен пипер, преди да свалите супата от огъня.
Накрая сложете супата в чинии, изсипете отгоре кисело мляко и поставете стрък пресен копър.
Анализ на съставките на рецептата Грахова супа с кисело мляко и копър:
Търсете рецепти по име
- Ръководство за храна
- Диети за отслабване
- Вегетарианска диета
- Кулинарни традиции
- Персонализирана диета
- Витамини и минерали
- Бебешка храна
- Хранене при бременни жени
- Хранене на възрастни хора
- Терапевтични режими
- Хранителни заболявания
- Фитнес и спорт
- Хранителен калкулатор
- Рецепти
- Индекс на храните
- Блогове за хранене
- Потребители на диета
- Диетичен форум
Хиляди статии, базирани на изследвания и научни доказателства по интересуващи теми:
Над 2000 състояния, обсъдени подробно, от причините до лечението:
Имате ли медицински въпрос? Тук ще намерите отговора.
Медицински новини, новости и събития
Търсите ли лекар или медицинска служба? Тук ще намерите над 10 000 медицински кабинета и клиники
Над 40 000 продукта, консумативи, медицински изделия и оборудване.
Добре дошли в най-големия медицински индекс в Румъния!
„Активно“ е начина, по който ROmedic иска да се грижи по-специално за вас.