Рецепта Dukan от пшеничен глутен (Приготвяне 20 минути Готвене 30 минути)

Диета

Рецепта от пшеничен глутен Dukan

Преамбюл:

Спазвате ли диета на Дюкан? Ето рецепта за шоколадови и ванилови мъфини, приготвени с пшеничен глутен! Можете да опитате тези вкусотии по всяко време на деня !

Подготовка: 20 мин

Готвене: 30 мин

Съставки за приготвяне на тази рецепта за 4 души:

2 с.л. пшеничен глутен
8 c. от обезмаслено мляко на прах
4 яйца
1 C. чаена лъжичка мая
1 C. 1/2 чаена лъжичка какао Dukan
Аромат на бърбън ванилия
Подсладител

Приготвяне на рецептата за глутенов пшеничен глутен Dukan стъпка по стъпка:

1. Избистрете две от вашите яйца, след това разбийте белтъците с другите два белтъка, докато получите хомогенна смес, много твърд сняг. След това извадете голяма купа, за да поставите млякото на прах.

---