Рецепта без FODMAP - Ниска FODMAP IBS диета
Гответе без FODMAP (IBS)

Спагети с домат (по болонезе) без FODMAP
Спагети Болонезе без FODMAP Обелете 2 средни домата, Нарежете доматите на парчета, Сварете литър вода, Добавете.
Ягодова торта без FODMAP
Ягодова торта без FODMAP Масло с пружиниращ тиган, Отделете белтъците от жълтъците, Смесете жълтъците.
Сладкарски крем без FODMAP
Сладкарски крем без FODMAP Загрейте млякото без лактоза, яйцата, ваниловата захар и царевичното нишесте.
Суши торта без Fodmap
Суши торта без Fodmap в cookeo Поставете ориза за суши в купата, изсипете ориза с 30cl вода.
Пиле от свободно отглеждане без FODMAP
Рецепта за пилешко месо без глутен и лактоза Загрейте фурната до 220 ° Нарежете картофите.
Домашни пържени картофи без FODMAP
Домашна пържена рецепта без FODMAP Загрейте фурната си на 180 ° Подредете листа за печене с лист хартия за печене.