Разнообразие на храненето - Първото хранене на бебето - Бебешки клуб

Най-доброто време на деня за ядене на първото твърдо хранене е сутрин. Някои бебета могат да имат алергични реакции. Ако му дадете първото твърдо хранене вечер и той ще има алергична реакция, това най-вероятно ще се случи през нощта. Също така сутрин е малко вероятно бебето да е уморено, развълнувано или раздразнително и следователно да си сътрудничи повече.

Когато започнете да разнообразявате диетата си и да я сервирате първо хранене изберете точното време.

Ако е време за хранене и той плаче след гърдата или след шишето с мляко, по-добре сменете решението си. Започнете от самото начало, за да направите ястията приятни моменти. Когато дадете на бебето първата чаена лъжичка усмивка, той ще знае, че всичко е наред, дори ако забележи нов вкус.

Какво да очаквате, когато започнете да разнообразявате диетата си?

бъркотия нормално е, когато имате бебе, така че го оставете да си играе с храната. Използвайте малка, специална бебешка кошара, изработена от силикон, която лесно влиза в устата на бебето. Бебето ще седне на стола, препоръчано или в скута ви. Изберете висок, здрав и лесен за почистване стол. Порциите са малки през първата година от живота, като стомахът на бебето е много малък.
При първото хранене с твърда храна някои бебета правят гримаси, плюят и излизат от устата си. Отначало е възможно да се изтласка с чаена лъжичка език и храна, рефлекс, който може да продължи от няколко дни до 2 седмици. Много майки тълкуват, че бебето не е харесало първо предлаганата храна в началото на разнообразяването. Първо бебето трябва да се научи да преглъща и трябва да имате търпение. Преходът от сучене към преглъщане и дъвчене отнема време.
Бъдете готови да изглеждате развълнувани, независимо какво се случва. Изразът на лицето ви може да е по-важен, отколкото си мислите. Поддържа приятно изражение, когато го храните. Ако изразът на лицето ви изразява напрежение, бебето ще бъде напрегнато и масата ще бъде маркирана от състояние на напрежение. Колкото по-релаксиращи, уверени и толерантни сте по време на хранене, толкова по-добре ще бъде.

Каква трябва да бъде температурата на храната за бебета?

Температурата на храната трябва да е средно топла. Кърмените бебета са свикнали с температурата на майчиното мляко, тази на тялото - 37 градуса С и ще се чувстват комфортно, ако първото им хранене ще има тази температура. За бебета, хранени с адаптирано мляко, които приемат мляко със стайна температура, това може да е подходящата температура и за твърдите храни, обикновено това би била телесната температура.

Количеството храна за първото хранене на бебето трябва да бъде колкото е възможно повече ?

Не повече от една чаена лъжичка или две! Диверсификацията се извършва постепенно, ще дадете на бебето за първи път от храна малко количество, през първия ден чаена лъжичка, след това две, след това три, докато достигнете препоръчаното количество от тази храна за възрастта на вашето дете. Няма да му сервирате, цял плод или цяло кисело мляко за първи път, дори ако бебето го харесва и от неговите жестове разбирате, че иска да яде повече.

Консистенцията на първото твърдо ястие от белия, каквато трябва да бъде?

Твърдото е неподходящ термин, бебето трябва да има повече зъби и да знае как да дъвче, за да яде наистина твърда храна. Първото хранене на бебето трябва да е по-течно, отколкото твърдо. То трябва да е толкова течно, че да се отцеди от чаената лъжичка. Храната с плътна консистенция може да го изплаши или да се задуши, да се удави.

Какво да правя с остатъците от храната?

Независимо дали приготвяте храна у дома или давате на бебето си бурканите, важно е да знаете основните аспекти на хигиената и опасността от бактериално замърсяване.

Изхвърлете останалата храна и влезте в контакт със слюнката на бебето. Бактериите и ензимите в слюнката на бебето ще продължат да усвояват останалата храна, да разграждат веществата в нея и да я развалят.

Никога не сервирайте храна на бебето, която е била на стайна температура повече от час. Хранете го веднага щом приключите с готвенето, но с правилната температура.

Домашната храна трябва да се съхранява незабавно в хладилник, да не се оставя да се охлади и да се съхранява максимум 1-2 дни. Бебешката храна може лесно да се повреди, без да мирише лошо. В началото на разнообразяването не гответе голямо количество храна, освен ако не знаете със сигурност, че бебето го харесва и ще го консумира.

Храненето трябва да е приятно време, особено след като има специалисти, които показват, че солната киселина в стомаха и дуоденалната течност в тънките черва, и двете необходими за храносмилането, не се секретират, ако бебето не прекарва приятно време на масата.

Бебето ви ще изглежда очарователно, когато се храни, но се опитайте да не се смеете, когато плюе храна, може да разбере, че го насърчавате и може да продължи.