РАЗНИ Растения, които ви помагат да отслабнете Gazeta de Botoșani Botosani News, Botosani Politics,

разни

Заедно с диета, подходяща за вас и упражнения, за проблеми с теглото можете да използвате серия диуретични, чисти и богати на фибри растения.

Корен от цикория

От цикория можете да направите отвара, която ви подкрепя по време на диетата. Над 30 г от растението сложете литър студена вода и ги сложете на огъня. Оставете ги за 10-15 минути от момента, в който водата започне да кипи. Изключете котлона, прецедете отварата и я охладете. Пиете го за един ден.

Черешови опашки

При диети и като диуретик можете да използвате отвара от черешови стръкове. Ефективно по време на диетата, отварата се приготвя за 15 минути, от 50 грама изсушени опашки и литър вода. Трябват ви 3 чаши дневно с отвара от черешови дръжки.

Глухарче листа

За диуретик и ефект на намаляване на телесното тегло, пригответе отвара от 4 чаши вода и шепа изсушени и нарязани листа и корени на глухарче. Дръжте всичко на огъня в продължение на четвърт час, прецедете, охладете и изпийте чаша отвара след всяко основно хранене.

Корени от коприва

Пийте 3 чаши отвара от коприва на ден, за да се отървете от задържането на вода и излишните килограми. За да направите отвара, имате нужда от супена лъжица от растението в чаша вода. Дръжте ги на слаб огън 10 минути.

Конска опашка

Излишната вода от тялото се отстранява с отвара от хвощ, направена за 30 минути, от литър вода и 100 г растение. Пийте го за един ден. Не забравяйте, че това растение е противопоказано за страдащите от високо кръвно налягане!