Разходка срещу остеоартрит на коляното - planete sante

срещу

АВТОРИ

Артрозата е най-често срещаното заболяване, засягащо ставите. Сега тя засяга повече от половината от хората на възраст над петдесет години и пряко засяга около един милион швейцарци. Много широко разпространено заболяване, чиито причини остават отчасти необясними и на което медицината дава малко отговори.

Остеоартритът винаги атакува хрущяла в ставите. Развитието му е непредсказуемо и механизмите му остават до голяма степен неизвестни. Не може да се излекува, единствените съществуващи лечения са симптоматични. Това важи особено за артрозата на коляното, която е доста често срещана сред възрастните хора. Във Франция например 30% от хората на възраст от 65 до 75 години страдат от това. Повечето от засегнатите ходят по-малко, за да облекчат страданията си. Болката при остеоартрит е от механичен тип, тя се увеличава с мобилизирането на засегнатите стави и намалява в покой.

Трябва ли да намалите движенията си и да ходите по-малко, когато са засегнати коленете? Нищо не е по-малко сигурно: подобно отношение (напълно разбираемо) всъщност би могло да бъде противопоказано: последните проучвания показват, че някои физически дейности, напротив, биха облекчили част от болката, свързана със заболяването.

Крачкомер

Екип от американски изследователи, ръководен от Даниел К. Уайт (Университет в Бостън), изследва ефектите от ходенето при пациенти и хора в риск от остеоартрит на коляното. Резултатите от проучването току-що бяха публикувани в списанието Arthritis Care & Research (1) .

Тази работа е извършена върху 1788 души в Multicenter Osteoarthritis Study, голямо американско кохортно проучване, посветено на изследването на това състояние. Засегнатите хора са имали средна възраст 67 години, среден ИТМ 31 кг/м 2 и 60% от участниците са жени.