Разхлабете слузта по естествен път, изчистете дихателните пътища
Публикувано от Dr. Артур Рахимов, алтернативен здравен педагог и автор
- Медицински преглед от д-р Назилия Рахимова
Слузта (слуз) може да се превърне в сериозно предизвикателство, освен ако не сте наясно с някои решаващи закономерности и причини за прекомерното образуване на слуз. Дихателните органи (гърлото, гърдите, белите дробове) и храносмилателната система, както всички останали органи, произвеждат тънък слой слуз, който изпълнява много полезни функции. Това се превръща в проблем, когато се образува твърде много слуз и тя е твърде вискозна, което го прави среда за размножаване на патогенни микроби. Такъв е случаят с хора с болки в гърлото (болки в гърлото), астма, муковисцидоза, бронхит и много други заболявания. Ето генералния план за изчистване на тялото от излишни храчки.
Това лекарство е разработено и използвано от над 150 съветски и руски лекари. Те са помогнали на хиляди пациенти да се отърват от храчки, да намалят кашлицата и да лекуват болки в гърлото.
Респираторна терапия (разхлабване на храчки)
Започнете с отпускане на всички мускули. След това, след обичайно издишване, задръжте носа си и изчакайте, докато почувствате лек дискомфорт или трябва да дишате. Пуснете носа си и вдишайте през носа.
Трябва обаче да поемете малко по-малко въздух, отколкото бихте искали (така че не вдишвайте дълбоко, особено не, ако имате възпалено гърло). Уверете се, че дишате с диафрагмата и/или с помощта на коремните мускули. Отпуснете отново всички мускули.
Поемете още един по-малък дъх с диафрагмално дишане и се отпуснете.
Така че вдишвате около 20-30% по-малко въздух, отколкото обикновено. Уверете се, че дишате само през носа и диафрагмата (без дишане в гърдите). Много е важно да се отпускате отново и отново.
Целта е да се изгради въздушен глад за около 2-3 минути. Тази дихателна техника ще ви помогне да разхлабите слузта и да намалите или предотвратите повторното му образуване. Методът работи 2-10 пъти по-бързо от конвенционалните техники.
Прекомерното натрупване на слуз, причинено от алергии или възпаление, може да изисква по-дълга фаза на дихателна терапия. Целта е да промените неволния модел на дишане, така че автоматично да дишате по-бавно и лесно (за по-добро снабдяване с кислород).
Конвенционалната медицина и много респираторни терапевти учат пациентите си да издишват с сила, ако имат слуз в гърлото или белите дробове, или да кашлят и да ги изплюват. С други думи, повечето лекари насърчават своите пациенти да хипервентилират. Това влошава проблема. Прекомерното дишане води до загуба на CO2, като по този начин се влошава доставката на кислород, отслабва имунната система и допълнително дразни дихателните пътища, което влошава възпаленото гърло.
Руските лекари, които практикуват метода на Бутейко, препоръчват кашлица само през носа и само когато имате пристъп на кашлица. След това слузта се разхлабва внимателно и се отстранява.
Най-добрите начини за излекуване на дихателните пътища са:
- гореизложеното Дихателни упражнения
- Упражнявайте и упражнявайте с назално дишане (вдишайте и издишайте през носа.
Тези методи увеличават съдържанието на CO2 в алвеолите. Повече CO2 води до подобряване на доставката на кислород и притока на кръв към ресничките с дефицит на кислород (ресничките), което постепенно им позволява да изпълняват естествената си функция отново, а именно да пренасят храчки (слуз) от белите дробове до устата. Освен това този подход не води до неблагоприятни ефекти от свръхдишането, като повишено образуване на слуз.
Как да се отървете завинаги от храчките си (изцеление)
В следващото видео в YouTube, Dr. Артур Рахимов Причини и лечение на прекомерното образуване на слуз.
Описаното по-горе дихателно упражнение помага на много хора. Конкретните стъпки за пълно избавяне от проблема са както следва:
- Практикувайте дихателните упражнения почти винаги, освен на пълен стомах.
- Избягвайте алергени, които увеличават производството на слуз. (Прах, прашец, котешки протеини и др.)
- Избягвайте храни, които водят до повишено образуване на слуз (на първо място са млякото и млечните продукти; но също така и месо и риба, храни, съдържащи глутен и др.)
Тези стъпки ще помогнат на повечето хора да изчистят слузта. Но има специална цел и критерий за окончателно решаване на проблема. Тази стъпка може да бъде намерена в бонусното съдържание.
Споделете страницата в Twitter или Facebook и т.н., за да отключите бонусното съдържание.
Увеличете CP на 35 секунди 24/7.
Ниските нива на кислород са основната причина за прекомерното натрупване на слуз при хора със синузит, муковисцидоза, астма и други заболявания. CP на тези хора обикновено не е повече от 20 секунди, докато „здравословната“ стойност е 40 секунди. Над 150 съветски и руски лекари са доказали, че всички проблеми с твърде много слуз или чиста слуз ще се разрешат сами, ако пациентът може да доведе стойността на CP до 35-40 секунди сутрин, което е нормално дишане. Тогава проблемите със стрептокок в гърлото и кашлица също ще изчезнат завинаги.
Използвайте електрическо заземяване на тялото, ако имате възпаление и/или многобройни алергии, които принуждават слуз да се натрупва. В много случаи заземяването е достатъчно, за да се намалят или премахнат проблемите със слузта.
Обратно къмСимптоми на хипервентилация
Нови клиенти в краен стадий на заболяване, моля свържете се с CureEndStageDisease.com с Dr. Тройната гаранция на Artour
По-долу можете да оставите вашите граматически коректни отзиви и/или коментари (само по един въпрос, моля). Благодаря.