Разговор по Гражданско радио Излекувайте себе си, тоест връзката между храненето и йогата;

Вчера по Гражданското радио говорих с Lénár Gita в предаването „Spoon Revolution“. Чуйте тук от 10:58 нататък:

Gitta е собственик на Академията за сурови храни, където правят храна от пресни, здравословни, надеждни източници, на които аз също съм голям фен. (достатъчно е да мислим за моето сутрешно зеленчуково и плодово смути вече 5 години)

За мен здравословното хранене и йога образуват единство, без което нашето физическо и умствено развитие е немислимо.

Как се допълват? Как да ги интегрираме стъпка по стъпка в ежедневието?

разговор

Свързани статии

За моя голяма радост днес попаднах на тази статия в интернет. Веднага взех „писалка“ за моите съвети за хранене, лагери за начин на живот и ...

ЙОГА, СУП, АЙУРВЕДИЧЕН МАСАЖ, ЛАВАНДОВИ ПОЛЯ, ГАСТРОНОМИЯ ... УИКЕНД НА ПРОМЯНА НА ЖИВОТА В УНГАРСКА ПРОВЕНЦИЯ. Йога с нас сутрин, подгответе суперхрана, детоксикираща, енергизираща ...

Сигурно сте забелязали, че живеете ежедневието си с променящо се настроение, отдаденост и радост. Има моменти, когато почти щракнете от радост, активни сте, друг път почти ...

Прекарахме фантастични 2 дни с персонала в Allianz Center преди няколко дни. За първи път в az се проведе лекция и интерактивна дискусия

Много хора дори не разбират какво би трябвало да спечелят в био магазин. В края на краищата, в обикновеното и със зеленчукопроизводителя, всичко е на разположение на смъртен на земята ...

Късно тази есен ще прекараме дълъг уикенд отново в прекрасната обстановка на Őrség. Ако ви се иска, кандидатствайте възможно най-скоро, (само няколко ...

Днес се оказва, че диетата със сурова храна не е толкова стръмно нещо. Ядем изненадващо малко зеленчуци, плодове и прясно сурова храна. Безброен…

Много вярвам в суровата храна и ако мога, предпочитам ги при избора. Зеленото смути обаче вече е 4 ...