Разгледани са петнадесет диети за отслабване - Africaine Santé
Преди всичко не се заблуждавайте: това, че се говори много за диета, не означава, че тя е ефективна. Повечето генерират печалба само от авторите си! Повечето реномирани експерти пресяват, резултатите са озадачаващи !
Примерите за диети, които бяха предмет на тази оценка, бяха избрани въз основа на тяхната популярност (чести цитати в Интернет или книги, продавани в магазини или в Интернет): Диета на д-р Аткинс, Калифорния Диета на д-р Гутерсен, диета "Лимон" Детокс ”, Хранителна диета от д-р Делабос, диета от д-р Коен, диета от д-р Дюкан, диета от д-р Фрикър, диета Майо, диета от Маями от д-р Агатстън, диета Монтиняк, диета от д-р Орниш, диета от Скарсдейл от д-р Тарноуър, зелева супа Диета, Диета за наблюдатели на тегло, Диета на г-н Сиърс.
Опасностите и лошите страни на диетите за отслабване
Следователно хората, потенциално прелъстени от сирените на многото режими, рекламирани в мрежата и в женските вестници, са изключително многобройни. Те обаче се излагат на опасност, като се поддават на тази атракция според френските експерти по хранене. Последните наистина се заеха с хранителния анализ на петнадесетте избрани диети, като сравниха съдържанието на протеини, въглехидрати, липиди, витамини и минерали в препоръчаните менюта с препоръчителните хранителни приема (ANC). Лошите точки се разпределят единодушно.