Разбиране на гръдната кост и облекчаване на болката ми - REFLEX OSTEO

Стягане в гръдната кост? Дърпане? Остра болка? Болката в гръдната кост може да има много причини; от сърдечен произход до болка в тъканите, от храносмилателно разстройство до разкъсване на мускулите в гръдния кош.

Тази статия обяснява откъде идва болката и как остеопатията може да облекчи болката в гръдната кост, въздействайки върху всички органи, стави и тъкани в нейната среда.

Къде се намира гръдната кост ?

Гръдната кост е разположена отпред и в средата на гръдния кош. По този начин той затваря гръдния кош отпред. За да го намерите, можете да поставите дланта си между двете ключици, точно под гърлото (не е толкова лесно да се направи!) С пръсти към стомаха. Ето, гръдната кост се намира под ръката ви !

Какво представлява гръдната кост ?

Това е странна, плоска, медиална кост в предната част на гръдния кош. Съставен е от 3 части. От горе до долу намираме:

манубриумът,
тялото на гръдната кост,
мечовидният процес.

Формата му е сравнима с меч на гладиатор или дори вратовръзка !

Между манубриума и тялото на гръдната кост може да усетите малка бучка под кожата си (по-голяма или по-малка в зависимост от хората). Става въпрос за стара фуга, която сега е заварена, но тази фуга беше много подвижна, когато бяхме малки !

Гръдна кост и ребра

Ребрата образуват гръдния кош с прешлените ни отзад и гръдната кост отпред.

Както можете да видите, гръдната кост побира всичките ни ребра. Отстрани на гръдната кост намираме 7 ребрени хрущяли: те правят възможно връзката между гръдната кост и реалните ребра.

Долните ребра имат някои особености:

Наричат се 8-мо, 9-то и 10-то ребро фалшиви ребра защото те се съчленяват само с гръдната кост през 7-ми хрущял.
Казват се 11-то и 12-то ребро плаващи ребра защото краищата им са свободни: те не са свързани с гръдната кост! Освен това, някои пациенти понякога могат да се смутят от плаващ бряг, който „стърчи“, който „се премества“. Особено изложени в зависимост от вашата морфология, ние също редовно откриваме фрактури на тези плаващи ребра след травма (падане, автомобилна катастрофа.).

Гръдна кост и мускули

Други неща като мускулите се вмъкват в гръдната кост:

В предната част на гръдната кост откриваме:

Стерноклеидният мастоиден мускул (SCOM),
Големият гръден мускул,
Правият коремен мускул (известните коремни мускули).

В задната част на гръдната кост откриваме:

Диафрагмен мускул,
Напречният гръден мускул.

Повечето от тези мускули ни позволяват да дишаме, автоматично или съзнателно (принудително дишане).

За какво е гръдната кост ?

Гръдната кост няма свое движение; той ще проследи движението на всички елементи, изграждащи гръдния кош. Това са движения на разширяване, които съответстват на вдъхновение и стягане, съответстващи на издишване.

Тези движения, свързани с промяната в обема на белите дробове, се извършват без намесата на волята, по ритмичен начин, от раждането до смъртта.

Ако се върнем преди повече от 300 милиона години, за първи път виждаме появата на очертания на гръдната кост в тетраподите, излизащи от водата, обявяващи самото начало на заселване на сушата. Тогава гръдната кост изглеждаше като верига от кости, която се спуска до средата на гърдите и която беше използвана за поддържане на теглото й: да, няма повече безтегловна вода !

Гръдната кост служи и за защита на жизненоважните му органи при пълзене.

Много култури по света разглеждат гръдната кост като отражение на нашата идентичност. Болката в гръдната кост често се тълкува като трудност при интегрирането в обществото или симптом на дискомфорт, стрес.

Какви са органите, свързани със гръдната кост ?

Гръдната кухина е разделена на 3 области: дясната и лявата плевропулмонална област (за бели дробове) а в центъра медиастинума (за сърце и големи съдове).

Медиастинумът е точно зад гръдната кост! Той е ограничен до страните от белите дробове. Този медиастинум е разделен на 3 отделения отпред назад. Предният медиастинум е частта в директен контакт с гръдната кост, точно отзад.

На разстояние от гръдната кост откриваме:

Долу вляво, стомахът
Долу вдясно, черния дроб

Боли ме гръдната кост: различните възможни причини

1- Фасции на гръдния кош

Причината номер едно за болката в гръдната кост е фасциална.
Това може да изглежда изненадващо, защото този произход все още е малко известен не само на пациентите, но и на самите лекари. !

Фасциите са белите влакнести обвивки, които покриват всички наши мускули, сухожилия, кости, вътрешности, в цялото ни тяло. Фасциите интригуват все повече медицинския свят; тази влакнеста мрежа не спира да ни учудва, защото е в основата на много болки и патологии.

На нивото на гръдния кош фасциите покриват всичко: гръбнаците ни отзад, ребрата отстрани, ключицата отгоре, диафрагмата отдолу. Тези фасции са еластични и позволяват на нашите органи и стави да функционират по хармоничен начин.