Разберете какви благоприятни ефекти оказва сексуалната активност върху тялото в началото на деня
Бъдете информирани за развитието на епидемията от коронавирус в Румъния! Защитете себе си и защитете другите, като следвате мерките за превенция, препоръчани от властите.
Жените и мъжете са различни в много отношения, дори когато става въпрос за точното време за любов: жените предпочитат вечерта, докато мъжете предпочитат сутринта.
Изглежда, че балансът е в полза на мъжете, защото сексуалната активност през първата част на деня има невероятни ефекти върху здравето. Ето защо:
1. Дава ви причини да се усмихвате през целия ден
Любовен мач преди тръгване на работа ще ви накара да се усмихвате като съучастник през целия ден, защото ще ви освободи от всякакви следи от напрежение. Това важи както за жените, така и за мъжете.
2. Освобождава ви от стреса
След полов акт се отделят ендорфини, т.е. хормони на щастието, които прогонват всяка следа от тъга и ви дават енергия. Така стресът и безпокойството ще изчезнат, казват изследователите. Окситоцинът е друг хормон, който се отделя след полов акт, който предизвиква състояние на благосъстояние,
Според група изследователи от Университета в Синсинати, САЩ, сутрешният секс е мощно оръжие срещу стреса и ефектите могат да продължат няколко дни.
3. Изгаряте калории
Нямате време да се движите? Любовен мач сутрин може да ви спаси! Един час секс изгаря 240 калории за мъже и около 180 калории за жени, твърдят проучвания. И така, по време на едночасов полов акт изгаряме калориите, от които човек обикновено би се отървал след 30 минути бягане. 30 минути секс биха изгорили около 90 калории.
4. Приближете се до партньора си
Сутрешният секс също е начин да укрепите връзката си. Любовен мач, иницииран веднага след като се събудите, е много по-интимен, защото никой от вас не се подготвя предварително, ще откриете себе си точно такъв, какъвто сте. Това е начин за укрепване на връзката и чувствата помежду ви ще бъдат по-дълбоки.
5. Укрепва имунитета
Според проучване, проведено в САЩ, 34% от американците предпочитат да правят любов в началото на деня. Трябва да правите същото като тях, защото още една полза от сутрешния секс носи имунната система. Което означава, че ще станете по-здрав човек с по-малък риск от заразяване. След сутрешен любовен мач се благоприятства и производството на имуноглобулин А, което помага на организма да се бори с инфекциите.
6. Намалява риска от инфаркт
Знаете ли, че сутрешният секс е полезен и за здравето на сърцето? Според някои проучвания хората, които правят секс сутрин, три пъти седмично, имат по-малък риск от инфаркт, както и от инсулт. Също така тези, които правят секс сутрин, са по-малко склонни към депресия.
7. Полезно за мозъка
Оргазмите, получени при сутрешния секс, ни помагат да се концентрираме по-добре през целия ден, защото това помага за по-доброто оксигениране на мозъка. Така че, вместо да мислите „Бих поспал малко по-дълго“, не се притеснявайте да правите любов с партньора си.
8. Енергизира ви
Сутрин може да ни бъде изключително трудно да станем от леглото, понякога се чувстваме по-обсебени, отколкото сме били, когато сме си лягали. Решението да ни съживите и да се чувствате пълни с енергия е кратка игра на любов. Това, казват експертите, има ефект на събуждане, подобен на този на кофеина. Така че, вместо да пиете кафе, би било по-добре да правите любов?