Разберете как се лекуват фрактурирани ребра
Счупени ребра или счупен са резултат от травма в областта на гръдния кош, като удар, падане или автомобилна катастрофа.
Без лечение те заздравяват за около два месеца, но могат да възникнат различни усложнения, като перфорация на бъбреците, черния дроб или белите дробове. Затова е важно да се знае как се лекуват фрактурирани ребра.
Незабавно лечение:
Нанесете лед върху счупени ребра, като по този начин намалите възпалението и болката. Напълнете пакет с лед и го увийте в кърпа. Нанесете лед върху счупените ребра, на няколко части, за 20 минути с почивка от по 10 минути. Правете това няколко часа след нараняването и винаги, когато зоната е възпалена и ще боли.
Не превръзвайте и не стягайте фрактурите по никакъв начин. Въпреки че в миналото тази практика е била доста разпространена, тъй като намалява болката, се стига до заключението, че тя може да причини белодробни инфекции или дори пневмония.
Успокой се, като единственото лечение, приложимо за счупени ребра, защото те трябва да бъдат оставени да се лекуват сами, с течение на времето. Можете да изберете перорални лекарства на базата на ибрупофен или да потърсите медицинска помощ, за да предпишете инжекционен анестетик за облекчаване на дългосрочната болка.
Отидете на медицински преглед. Понякога ребрата се счупват на няколко места и могат да възникнат усложнения. Така че медицинската консултация може да ви помогне да изясните ситуацията и да получите рецепта за определени лекарства.
Дългосрочно лечение:
Нанесете лед върху счупените ребра, веднъж дневно за намаляване на възпалението.
Правете упражнения за дишане и кашлица, за предотвратяване на белодробни инфекции. Препоръчително е да вдишвате дълбоко въздух, час по час, въпреки болката, задържайки въздуха вътре за 10 секунди. Кашлицата помага и за разширяване на белите дробове, но може да бъде и изключително болезнена. Дръжте възглавница на счупените си ребра, за да намалите болката и кашлицата 5-10 пъти, поне 3 пъти на ден.
Избягвайте прекалено много движение, като например спортуване, ходене на фитнес, бягане, плуване или други дейности, които включват много упражнения, тъй като те могат да влошат фрактурата ви. Можете обаче да шофирате, да ходите на работа и да почиствате къщата без никакви проблеми, защото тези дейности не включват значителни усилия.
Почивайте си в леглото. Избягвайте да напускате къщата колкото е възможно повече и се опитайте да спите колкото е възможно повече, за да можете да се възстановите напълно за 3-6 седмици.
Успокой се, ако е необходимо, за да може да диша нормално и да намали болката. Правете това най-много два пъти на ден, за да избегнете други проблеми.