Raza-PersonalCoaching-AllSports-Hanau - Хранене

raza-personalcoaching-allsports-hanau

Правилното хранене е съществена част от личните тренировки, защото колкото и да можете да се движите: Ако продължите да ядете ястия с високо съдържание на мазнини, като бързо хранене и готови продукти, едва ли ще забележите успеха си в тренировките.

Заедно ще създадем вашия личен хранителен план, който допълва вашия тренировъчен план и значително подпомага постигането на определените цели на обучението. С правилната и здравословна диета ще забележите увеличаване на енергията след кратко време, както физически, така и психически. Освен това ще достигнете и поддържате идеалното си тегло, ще укрепите имунната си система и ще станете значително по-балансирани.

Ще се радвам да отговоря на всички ваши въпроси относно балансираната и здравословна диета.

Стойностите на тялото, необходими за оптимален контрол, се определят от мен чрез a BIA - Анализ на биоелектричния импеданс, определен и оценен. След това ще получите писмен отчет за резултатите.

Моля, свържете се с мен и уговорете среща. Очаквам с нетърпение да се запознаем!