Рак на простатата Средиземноморската диета ще намали

Западната диета увеличава риска от смърт от рак на простатата с 2,5, показват резултатите от проучване, публикувано в Cancer Prevention Research.

диета

След като бъде поставена диагнозата рак на простатата, трябва да промените диетата си. Всъщност западната диета (богата на червено месо, мазнини, млечни продукти и рафинирани зърнени храни) би увеличила риска от смърт, докато диета от средиземноморски тип би намалила този риск с 36%.

Изследователи от Харвардското училище за обществено здраве анализираха данните за здравето и диетата на 926 мъже, участващи в кохортата I и II на кохортата на Physicians 'Health с диагноза рак на простатата. Те ги следваха в продължение на 14 години.

Резултатите от изследването отново ни напомнят, че храната трябва да играе роля в нашето здраве. Известната средиземноморска диета, богата на зеленчуци,