Пуерпериум; R; реформация; Бременност; Раждане; Жени; лекари в мрежата - вашият портал f; r
Пуерпериумът, наричан още легло на детето или на латински пуерпериум, описва периода от 6 до 8 седмици след раждането. Майчиният организъм се нуждае от това време, за да възстанови бременността и промените, свързани с раждането.
Майките трябва да научат най-важните неща, които да правят с бебетата си. Освен това има физиологична регресия на физическите промени, причинени от бременността и раждането.
Проблеми с психичното здраве, свързани с раждането
Някои жени, които наскоро са родили, също изпитват психологически промени или дори сериозни психологически разстройства след раждането. За много жени раждането може да бъде не само радостно събитие, но и да постави началото на психични проблеми.
Около 10-15% от жените, които наскоро са родили, изпитват това, което е известно като следродилна депресия или постнатална депресия. При около 1 до 2 от 1000 раждания майката може да развие така наречената следродилна психоза. Така нареченият бебешки блус е по-малко проблематичен - ниско настроение, което обикновено се случва няколко дни след раждането и отново изчезва след кратко време.
Регресия
В дните след раждането често има остатъчни болки, т.е. контракции на матката. Те служат за регресия на матката и са особено подкрепени от кърменето и свързаното с това освобождаване на хормона окситоцин. Контракциите се чувстват по различен начин болезнени; Особено многородовите жени преживяват тези следродилни контракции като много болезнени.
Така нареченият седмичен поток, т.е. измиването на мъртвия материал и раневата тъкан от матката, продължава около 6 седмици. В началото отделянето е все още кърваво (3 до 5 дни), след това за няколко дни кафеникаво, след това мръсно-жълтеникаво и след около 3 седмици сиво-белезникаво. Миризмата е мека и не обидна. Редовното миене на ръцете трябва да е нещо разбираемо от хигиенни съображения.
Мускулите на корема все още са отпуснати след бременността и отнема няколко месеца, за да се върнат в старата си форма. Така наречената възстановителна гимнастика насърчава възстановяването на вътрешните органи и връща пренапрегнатите мускули, особено коремните мускули и мускулите на краката, във форма. Започнете бавно с леки упражнения и не прекалявайте.
Трябва да изчакате още малко, ако имате цезарово сечение. Избягвайте физическо натоварване, особено натоварване на коремните мускули, в продължение на 4 до 6 седмици. След разреза на перинеума (епизиотомия), трябва също да изчакате, докато шевът заздравее. При нормално раждане можете да започнете да упражнявате мускулите на тазовото дъно само няколко дни след раждането. Това помага за стягане на вагиналните мускули и стимулира храносмилането.
Проблемите, свързани с тазовото дъно, са чести след раждането. Например, някои жени вече не могат да задържат напълно водата (инконтиненция); особено когато се смеете, кашляте или кихате, малко количество урина изтича (усилваща инконтиненция). Други имат затруднения при уриниране. Това обикновено изчезва след известно време и може да се ускори с подходящи упражнения.
Жените не трябва да се изненадват, ако все още изглеждат бременни в шестия месец след раждането. В допълнение към отпуснатите коремни мускули през първите дни и седмици, увеличената матка също допринася за това. Регресията на матката е процес и може да се контролира с палпаторно изследване. Нивото на маточното дъно трябва да бъде 1 до 2 кръстосани пръста (QF) под пъпа непосредствено след раждането, 1 QF над пъпа на 1-ия ден след раждането, между пъпа и симфизата на 5-ия ден и малко над 10-те дни след раждането Симфиза.
Техническа поддръжка: Dr. мед. Андре Фарох