Пътувания за бременни жени - Съвети за пътуване - ЧЗВ

Кога можете да пътувате?
В Първият триместър Бременните пътувания не се препоръчват, тъй като през този период има много промени в живота на бъдещата майка. Най-благоприятният период за пътуване е втори триместър, когато жените се чувстват добре. Тъй като има рискове за безопасността на бременността, се препоръчва да се избягва пътуването със самолет трети триместър на бременността, когато майката бързо се уморява и общото физическо състояние е крехко.
Лекарите препоръчват пътуване до 32-та седмица на бременността и забраняват въздушния транспорт през последните четири седмици. Значителните разлики в налягането могат да повлияят на здравето на плода и бъдещата майка.

Симптоми по време на полета
Гадене - Без значение колко напреднала е бременността, бременните жени могат да получат симптоми на гадене по време на полета. Препоръчително е да ядете леки закуски, като сушени плодове, по време и преди полета.
Кръвни съсиреци - По време на пътуването се препоръчват кратки и чести разходки, за да се избегне образуването на кръвни съсиреци и изтръпване на крайниците. Посочени са кратки полети, по време на които се препоръчва краката да се държат по-високо от останалата част на тялото, за да се избегне подуването им.
Предпазен колан - Тя трябва да бъде фиксирана, за да не оказва натиск върху корема.
Диета - Препоръчително е да се консумират течности, но избягвайте газираните напитки. Ниската влажност в кабината причинява дехидратация, затова се препоръчва консумация на вода преди и по време на полета.

Помня!
Преди да планират полет, бременните жени трябва да се консултират с лекар. Представената информация е само с информационна цел, за повече информация се консултирайте с авиокомпанията.