Бебешки ястия какъв съвет да се храните добре Около бебешки съвети
Храненето добре е от съществено значение за здравословното развитие на бебето. От време на време детето ви може да се развълнува, което прави храненията по-сложни. Как мога да помогна на бебето си да се храни добре? Следвайте нашите пет съвета.
Не го насилвайте
Ако детето ви не желае да поглъща храна, не го насилвайте твърде много. Ако той все пак откаже, когато му предложите няколко пъти лъжицата, тогава не я натискайте, или той ще го застреля и ще се върне по-късно, няколко пъти, ако е необходимо. Нормално е някои храни да отнемат повече време от други, за да бъдат приети от вашето дете. Ако след много опити детето ви все още категорично отказва храна, това може да не е прищявка, а истински вкус или консистенция, които детето ви не харесва. Докато вървите, ще можете да различавате техните предпочитания и антипатии по отношение на храната. Опитайте се обаче да накарате бебето да опита всяка храна, особено в началото на разнообразяването на храната, за да го запознаете с различните вкусове. В тази стъпка също се препоръчва да започнете с храни, чийто вкус не е твърде изразен. Така че избягвайте целина или зеле от самото начало например.
- Храна
- Бебе събуди се
- Бебе порастни
- Моето бебе и аз
Бебето отказва да яде: как да реагира ?
Бутилка, малко ястие, задушено в кухнята или индустриална тенджера, нищо не помага: бебето отказва да яде. Неразбиране, чувство на безпомощност или дори притеснение могат да ви обземат. Знайте, че този период, когато бебе ...
Погрижете се за представянето на ястията
Подобно на нас, децата придават значение на визуалния аспект на храненето си. Поговорката, че „и вие ядете с очите“, се отнася и за бебетата. Забавлявайте се, като добавите цвят към чинията си с подправки или храни, които са по-цветни една от друга. Можете също така да опитате да създадете мъж, цвете или дори животно, за да направите зеленчуците по-привлекателни за бебето. Помислете и за резачки за зеленчуци, които ви позволяват да правите зеленчукови спагети. И накрая, бебето обича малки отделни порции, така че не се колебайте да използвате малки ramekins и разделете храната на отделни порции.
- Храна
- Бебе събуди се
- Бебе порастни
Кое кисело мляко да изберете за бебе ?
Киселото мляко остава основен елемент в диетата на вашето дете. Трябва да се каже, че този млечен продукт е практичен: подходящ е както за десерт, така и за лека закуска през деня. Като се има предвид обаче ...
Трик с рецепти
Защото бебе яде добре, той трябва да осигури разнообразието на неговите ястия и по-специално наличието на зеленчуци в достатъчно количество. Последните са именно източникът на нежеланието на бебето. За да помогнете на бебето да яде зеленчуци, заложете на сладки и солени рецепти (пуйка със сини сливи например) или дори на смеси с „приятелска“ за бебета храна като сладък картоф, който има страхотен вкус, както и Gruyere. Това улеснява приемането на храни, които той по-малко обича. Можете също така да "замаскирате" зеленчуци, като промените външния им вид с атрактивни рецепти като зеленчукови сладки, зеленчукови пилешки хапки, зеленчукови картофи или киш. Бъдете внимателни, но този съвет трябва да остане временен. Когато детето ви е по-голямо, ще трябва да може да идентифицира всеки зеленчук по неговата форма, текстура и цвят, за да му придаде вкус.