Пъстърва на скара в горчица и кори от трици; овес (204Kcal) LIGHT TO ME

пъстърва

Тази рецепта е просто удоволствие. Със своята простота и бързина той ще ви очарова.

Метод на Laïtoumi = 1 CoolHelp/човек: обед или вечер (от предварителната фаза)

WW Smartpoints = 4 SP/човек

Propoint WW = 5 точки

Диета на Дюкан: PA, PP, Conso и Stab

Калорийна маса (на 100гр)

Калории Мазнини Протеини Въглехидрати
Обща сума 131,61 ккал 3,22 g 19,36 g 5,80 g