Гръбначни извивки
Един гръбначен стълб не е достатъчен за движение и поддържане на тялото в изправено положение. Мускулите задействат такава сложна структура. В този случай мускулите, разположени непосредствено близо до гръбначния стълб, не са достатъчни. Необходим е целият арсенал на мускулатурата на врата, багажника и дори крайниците. Мускулите на врата, багажника и гърба са пряко отговорни за формирането на извивките на гръбначния стълб, осигурявайки появата на определена поза. Тези извивки придават на гръбнака ни S-форма. Човек с нормална стойка има четири така наречени физиологични извивки на гръбначния стълб. Две от тях с изпъкналост, насочена напред, са шийните и лумбалните извивки, а две с изпъкналостта, насочена назад, са гръдните и сакралните извивки. Завоите с изпъкналост напред се наричат още лордоза (от гръцки lordos - извит). Смята се също, че тези извивки са кръстени на позата на лордовете, гордо маршируващи гърдите напред.
Извивките на гръбначния стълб, насочени от изпъкналостта назад, се наричат кифоза (от гръцки .kyphos - огънат, гърбав).
Така в профил гръбначният стълб е вълнообразна линия. И следователно, когато тялото е изправено, главата се държи вертикално, а краката са изправени. Забележително е, че точно поради тази структура гръбначният стълб може да издържи натоварване 18 пъти по-голямо от натоварването, което може да понесе бетонов стълб със същата дебелина. Това се дължи на равномерното преразпределение на теглото към всички прешлени и амортизацията поради завои и хрущялни "възглавници".
Подобни глави от други книги
Здраве на гръбначния стълб
Подобряване на гръбначния стълб Необходимо е да започнете подобряването на тялото с правилната конструкция на енергийната структура и гръбначния стълб. Правилната конструкция на енергийната структура със сигурност ще бъде последвана от правилната конструкция на физическата структура.
ЗДРАВЕ НА ГРЪБНАТА
ЗДРАВЕ НА ГРЪБНАТА Болестите на гръбначния стълб се превърнаха в често срещан проблем на човечеството, болките в гърба са често срещано явление. Причините за заболяването са различни, но значителна част от лекарите свързват причините за заболяването на гръбначния стълб със заседнал начин на живот, неправилен
УПРАЖНЕНИЯ ЗА ГРЪБНА
УПРАЖНЕНИЯ ЗА ГРЪБНЕЦ Както знаете, сутрин дължината на гръбначния стълб е малко по-голяма, отколкото вечер. Това се дължи на нощното отпускане на мускулите и връзките на гръбначния стълб. Състоянието на гръбначния стълб има този или онзи ефект върху всички жизнени процеси.
СТРУКТУРА НА ГРЪБНАТА
СТРУКТУРА НА ГРЪБНАТА Гръбначният стълб е структурата на тялото, която се формира през втората седмица на вътрематочното развитие на плода.Невралната тръба (бъдещ гръбначен мозък), развиваща се от ектодермата, провокира образуването на нотохорд от мезодермалния слой. Акорд пъпка