Пържени на тиган броколи, гъби, домати Рецепта за пържени броколи, гъби, домати -
- поддържа
- Вегетариански
- Без глутен
- Зеленчуци
Съставки
Прибори
Съставки
Брой лица
картофи по размер
g броколи (пресни или замразени)
g бутон гъба (прясна или замразена)
домати или кутия домати на кубчета (400 гр)
сусамово масло
прибори
Подготовка
- - задушете картофите
- - междувременно варете броколите във вряща вода, 1 малка десет минути
- - след като картофите се сварят, добавете лука и ги запечете
- - След това добавете гъбите, варете няколко минути
- - добавете доматите и накрая броколите.
- - Сол, черен пипер, чесън
- - в последния момент добавете 2 супени лъжици сусамово масло и оставете да къкри 30 сек - 1 мин.
- - сервирайте веднага