Първи учебен ден 63% от майките, подчерта
Краят на август е началото на чувството за безпокойство за родителите. Ако сте една от майките, които са изправени пред стрес в началото на всяка учебна година, знайте, че не сте сами.
Първи учебен ден: 63% от майките, подчерта
Началото на учебната година е потенциален източник на стрес както за родителите, така и за децата. Нормално е първият учебен ден да бъде изключително труден за някои родители, а някои от тях дори се нуждаят от малко подкрепа, когато са засегнати (отново) от тази промяна. Ново проучване на Kiddie Academy, детски образователен център, показва, че когато се изследват всички членове на семейството, 63% казват, че майките имат най-трудната мисия в първия учебен ден, в сравнение с едва 27%, които ги определят като деца. малките като тези, които носят най-голяма тежест. Според терапевта Микеле Левин резултатите изобщо не са изненадващи.
ПОСЛЕДНИ НОВИНИ
Великобритания въвежда точкова имиграционна система. Как се засягат румънците и какви са критериите, поради които те могат да бъдат отхвърлени
Орбан взе от Никушор Дан ключа към "успеха". Символът на победата на генералния кмет, предаден на либералите в новата кампания
Източници: Унгария иска да блокира бюджета на ЕС поради механизма за върховенство на закона
"Аз съм от DSP. Призовах за епидемиологично разследване"/Пациент COVID-19: "Направих го сам." Историята на човек от Галац, ядосан от забавената реакция на властите
„Нормално е родителите да имат по-трудно време, когато децата им започват детска градина“, каза терапевтът пред Healthline. „Много от семействата наистина губят контрол“, добави Микеле.
Въпреки че е нормално за някои родители първият учебен ден да бъде мъчение, терапевтът твърди, че те се нуждаят от повече подкрепа, за да свикнат с тези промени. Терапевтът също така посочва, че има няколко начина, по които родителите могат да се справят със стреса в началото на всяка учебна година.
Практиката води до съвършенство
Д-р Сара Боде, говорител на Американската академия по педиатрия, предполага, че майките, които изпитват стрес в ранните учебни дни, прекарват повече време в размисли относно това, което всъщност е основната причина за тревожност, но също така и как Мога да се бия. По този начин, след като открие спусъка, чрез упражнение той може да се опита да преодолее ситуацията, в която е поставен. Всичко е рутина и задачи като събуждане на деца сутрин, избор на дрехи за носене и подготовка на пакета за училище могат да ви помогнат да преминете през първите учебни дни.
За много родители най-големият стрес е притеснението от първия опит на детето в началото на учебната година и чувството на безпокойство, което изпитва, когато е на по-малко познато място. Разбира се, родителите не могат да контролират това, но могат да помогнат на най-малките да знаят как да реагират в тази ситуация. Те трябва да се съсредоточат повече върху това да накарат най-малките да разберат какво чувстват, да говорят за случващото се, но особено да се научат как да се справят със ситуацията.
Както споменах, не само родителите се сблъскват с тревожност в първите дни на учебната година, но и малките. В този случай родителите играят важна роля, защото могат да им помогнат да преодолеят това, което чувстват, и да се справят с първите училищни дни. Преди да започнете училище, можете да посетите малкото в двора на училището, в класните стаи, така че вече да не е загадка за това как изглежда това място или къде ще трябва да идва всеки ден, далеч от родителите си за няколко часа. Покажете им или поне обяснете как ще протече един ден в училище и това значително ще опрости нещата.