Първи диета и фитнес за рак

В началото бих искал да отбележа, че злокачествените заболявания не са фатални присъди. Страхът от диагнозата сам по себе си може да навреди много. Напротив, също не е допустимо да се игнорира болестта, тъй като определено е индикация, че нещо не е наред в тялото или в духовния план. Така че промяната е от съществено значение и същото важи и за храненето. Раковият процес е не само растеж на тумора, но и сбор от метаболитните промени и имунологичните реакции, които протичат паралелно с него. По този начин качеството на живот на пациентите не зависи от самия тумор, а от съпътстващата умора, болка, нарушение на съня, тревожност и т.н. развалят. Успоредно с тумора, в тялото се случва процес, подобен на възпаление. Те водят до изчерпване на енергийните запаси, разграждане на тъканните и мускулните протеини. Загубата на мускули се причинява и от неспособността на мускулните клетки да абсорбират хранителни вещества. За да се противодейства на това, освен храненето, очевидно е важно и редовното упражнение.

диета

Най-важните принципи

Метаболизмът на туморните клетки е много по-бърз от този на соматичните клетки и те се характеризират по-скоро с производство на безкислородна енергия (ферментация на унгарски). Този процес е двадесет пъти по-ефективен от възстановяването на енергия от телесните клетки, така че те използват много повече хранителни вещества, като същевременно подкисляват тъканите. Основният източник на енергия за раковите клетки е захарта, така че трябва да се внимава да няма изпъкнали нива на кръвната захар. Освен това бих казал, че трябва да се положат усилия нивата на кръвната захар да бъдат ниски или равномерни. Така че най-важното е, че захарите, плодовете с високо съдържание на захар или презрелите, бял хляб, бяло брашно, бял ориз, тестени изделия трябва да бъдат изключени от диетата.