Проучването на времето между хранене и сън влияе върху риска от рак
Въздържането от ядене преди лягане намалява ли риска от рак? Поне това е, което ISGlobal (Институт за глобално здраве в Барселона) откри в скорошно проучване. В проучването на испанските учени е изследвано времето на последното хранене преди лягане с риск от развитие на рак на гърдата и простатата.
Късната вечеря увеличава риска от рак
Ако ядете вечерята си твърде близо до лягане, това увеличава риска от развитие на рак на простатата (мъже) или рак на гърдата. Това са открили изследователите в Барселона. Резултатите от изследването са публикувани в „International Journal of Cancer”, английско списание. Според проучването, вечерята "в точното време" трябва да намали риска от такъв рак с 20 процента. Това включва не само вечеря два часа преди лягане, но и вечеря преди 21:00. Рискът от развитие на рак в групата на хората, които вечерят най-късно в 21:00 часа, е сравнен с хората, които не са вечеряли до 22:00 или които са си легнали скоро след хранене.
Ново проучване разширява спектъра на изследване
Досега проучвания, които са установили връзка между диетата и рака, са изследвали почти изключително диетичните модели. Това означава какви ефекти имат различните видове диета (плодове и зеленчуци, червено месо и др.) Върху риска от рак. В проучването ISGlobal обаче за пръв път се изследва връзката между времето на вечерята и съня и риска от развитие на рак.
Използвани са данните от 1 205 случая на рак на гърдата и 621 случая на рак на простатата. Добавени са и данни от 1321 жени и 872 мъже от основните здравни центрове в Испания. Субектите на новото проучване бяха попитани за времето на последното хранене, техните сън и хранителни навици. Освен това участниците в проучването бяха попитани за техния хронотип и дали спазват препоръките за превенция на рака. Изследователят на ISGlobal Дора Ромагера посочи, че са необходими повече изследвания, но всичко показва, че времето на съня влияе върху способността ни да метаболизираме храната.
Пациентите с рак не са сами
Независимо дали рак на гърдата, рак на простатата или друга форма на агресивно заболяване - пациентите обикновено не се борят само със симптомите. Има и огромна психологическа тежест. В допълнение към въпросите за лечението, засегнатите се интересуват предимно от алтернативи на лечение, история на други страдащи и точки за контакт за съвет. В Германия има безброй фондации и асоциации за рак, които са едновременно контактна точка за пациенти и роднини и активно подпомагат научните изследвания.
Например, има Фондация за борба с рака на Германия, която е дъщерно дружество на Германското дружество за борба с рака. Тя отговаря за подкрепата и популяризирането на майчината асоциация, както и за обучението на засегнатите. Съвсем наскоро Германската фондация за борба с рака стартира цифровия портал за здравето на рака на гърдата заедно с новинарската компания Bild. Точка за контакт, която е достъпна за всеки и предлага изчерпателна гама от информация. Фондации като тези са толкова важни за вашето съществуване, защото карат пациентите и техните семейства да се чувстват сякаш са видени и чути. Тъй като ракът все още е най-често срещаното туморно заболяване, което всеки има поне зад гърба си.
Viomedo предлага алтернатива за засегнатите
Образованието е важно, но не рядко пациентите с рак се чувстват безпомощни. Безпомощен, защото имате чувството, че не можете активно да направите нищо за възстановяването си. Тъй като драматичният резултат от заболяването често не може да бъде изключен, засегнатите жадуват за алтернативи. Viomedo предлага на пациентите точно тези алтернативи. Онлайн порталът не е нищо повече от търсачка за проучвания. Пациентите могат да търсят подходящи изследвания както в зависимост от заболяването си, така и във вашата среда. След това се представят всички съответни резултати, както и необходимото съдържание на изследването, включително продължителност, обхват и условия за участие.
Накратко: стартиращият Viomedo помага на пациентите бързо и ефективно да намерят правилното проучване за тяхната клинична картина. Те не само дават на засегнатите шанс за истинска алтернатива, но също така се надяват, че тяхното заболяване ще напредне положително.