Проучване Ето как мозъкът се „почиства“ по време на сън
От Маркус Хофман | 06 ноември 2019 г., 6:47 ч
Изследователи от Бостънския университет в Масачузетс са открили как човешкият мозък се отървава от някои отпадъчни продукти, докато спи.
Изследванията от известно време знаят, че сънят е важен, за да могат да се осъществят определени процеси на почистване в мозъка. Преди това не беше известно как те могат да изглеждат точно.
Изследователите от Бостънския университет в Масачузетс вече са променили това. Те откриха, че мозъкът ни изплаква протеиновите отлагания с помощта на гръбначна течност.
Това изследва изследването
Проучването - резултатите от което се появиха в списание Science - се състоеше от 13 участници на възраст между 23 и 33 години. Субектите получиха трудна задача: те се съгласиха да им се направят ядрено-магнитен резонанс, докато спят. Основният проблем: намиране на сън в епруветка за ядрено-магнитен резонанс. Тъй като се знае, че са силни, тесни и следователно не са приятни и насърчават съня. Освен това изпитваните трябваше да носят качулки с ЕЕГ, които изследователите могат да използват за измерване на електрическата активност в мозъка си.
Лора Луис, съавтор на изследването, обобщава предизвикателството по следния начин: „Оказа се, че работата на изпитваните е тайно най-трудната от цялото проучване. Разполагаме с цялото това съвременно оборудване и сложна технология, но често голям проблем е, че хората просто не могат да спят, защото е толкова силно в металната тръба. Странна среда е. "
Въпреки тези очевидни препятствия, участниците в проучването откриха (някои) сън, в резултат на което изследователите успяха да проследят активността на цереброспиналната течност в мозъка на субектите.
Това установи проучването
Изследователите откриха, че гръбначната течност и мозъчните вълни се синхронизират навреме, което помага на мозъка да изхвърля отпадъчните продукти. Това включва и потенциално вредни протеини, които, ако бъдат депозирани, могат да попречат на потока от информация между невроните.
Това откритие също може да се окаже вълнуващо за изследванията на деменцията, тъй като протеиновите отлагания, които водят до загуба на паметта и други когнитивни разстройства, играят решаваща роля при пациентите с Алцхаймер.
По-точно е доказано, че по време на сън от мозъка изтича повече кръв (вероятно защото мозъкът изключва невроните по време на сън, защото се нуждае от по-малко кислород). Във втора стъпка, за да компенсира спада на налягането, повече течности в гръбначния мозък се вливат в мозъка - където той може да развие своя прочистващ ефект, с други думи казано направо: измийте го.
Изследователите смятат, че нормалният процес на стареене се свързва и с по-лошите способности за самопочистване на мозъка. С напредването на възрастта мозъкът има тенденция да произвежда по-бавни вълни, които освен че увеличават притока на кръв в мозъка, могат да намалят и пулсацията на гръбначномозъчната течност.