Протеинов хляб от сухожилието на пекаря - LOGI метод - LOGI, FLEXI-CARB, FLEXI-DIÄT и ЧЕРЕН ЧЕРЕН
Този сайт използва бисквитки. Използвайки нашия уебсайт, вие се съгласявате, че ние задаваме бисквитки. Още информация
марсиленд
някой от вас някога е купувал или ял протеиновия хляб от пекаря Sehne ?
Купих го по-рано и трябва да кажа, че няма разлика от нормалния хляб.
Но вътре е малко по-влажно, но иначе е много добре.
Нямам никакъв опит с Logibrot. Въпреки всичко, той принадлежи към ниво 3 или като нормален хляб ?
LG и честит Великден
Феята на зъбчетата
Напълно съм съгласен с вас. От време на време обичам да ям парче протеинов хляб. Да, предлагайте най-разнообразните пекари сега.
За това е имало/е вече едната или другата нишка.
Но бъдете внимателни, можете да бъдете убити тук за вашето мнение.
Джулия
каква е хранителната информация? Предполагаемият LC хляб може да бъде много различен от доставчика до доставчика, четох от 7g KH на 100g хляб до над 25g KH. Съставките брашно от лупина (могат да причинят алергии) и соя ми причиняват болки в стомаха, затова бях информиран тук и мога да споделя загрижеността.
Веднъж изпекох хляб с трици от една от многото рецепти тук и той също беше много вкусен и много засищащ и направен много бързо. И то без соево и лупиново брашно.
През уикенда или както сега, през Великденските празници, ям едното си нормално хлебче на закуска. Докато цялостният баланс е правилен, няма нищо срещу нива 3 и 4. Но ние имаме само кварк и кисело мляко, без хляб и заместители през седмицата. Едва ли имаме нужда от хляб в ежедневието. Дори и с ястия, където преди се ядеха няколко филийки хляб, като гулаш или супи и т.н. Мисля, че това е въпрос на навик. Но аз също опитах заместващи рецепти за хляб, точно като теб, но по принцип не исках да правя без тях, междувременно това чувство на отречение беше поставено в перспектива за мен.
С въпроса ви кое ниво този хляб "заслужава", съгласен съм, все още не съм мислил за това. Трудно е да си представим, той принадлежи на ниво 2 и може да се яде в относителни количества. Като сравнение, свързано с енергията: 100g от протеиновия хляб от нашата пекарна зад ъгъла има огромен 250 kcal (наричан съм еретик за преброяване сега * хаха *). Колкото и нормален хляб. Бих го поставил на ниво 3, мисля. Така че яжте рядко и не всеки ден и със сигурност не повече от две малки филийки, защото след това трябва да добавите заливката. А протеиновият хляб не е толкова пълен, мисля.
И ако трябва да реша дали да хвърля малка кутия царевица в салатата вместо нас или да ям този хляб, предпочитам царевицата. * G *
марсиленд
Точно така, че с 250 кал. Вече съм чел някъде на диск. Това е доста трудно.
Явно не е нужно да броите калории в Логи, но въпреки всичко не мога да ги пренебрегна напълно.
Тъй като останалите филийки са във фризера, аз ги вадя само когато имам глад и не идвам на масата всеки ден.
Ливия
Джулия
Числата имат смисъл, за да усетите плътността на хранителните вещества, Ливия. Калории броене Тук никой не го прави, но го сравнява с други храни. Ти май не разбираш това, така че много, много съжалявам за теб.
За мен също „шепа“, това би било пирамидално, тогава 1 шепа LOGIbrot би била сравнима с 5 шепи зеленчуци. Би било същото по ума. (О, боже, отново числа, но не. * Lol *)
Разбира се, тази работа може да е била направена предварително, за хора, които дълбоко презират числата и предпочитат да се ориентират върху цветни снимки. Харесвам солидни цифри много по-добре от цветни снимки.