Променете диетата след диагностициране
Жените, които се хранят здравословно, след като са диагностицирани с рак на гърдата, изглежда живеят по-дълго. Това е показано от оценката на голямо кохортно проучване.
От Dr. Elke Oberhofer Публикувано: 20 юни 2014 г., 5:54 ч
Здравословно хранене - очевидно особено важно за жени, на които е поставена диагноза "рак на гърдата".
БЕТЕСДА. За много от засегнатите диагнозата „рак на гърдата“ е възможност да разгледат предишния си начин на живот. Препоръките за по-здравословно хранене например могат да имат особено голям шанс да бъдат изслушани и изпълнени на този етап.
Поне това беше надеждата на Стефани М. Джордж и колеги от Националния институт по рака в Бетесда, Мериленд, които изследваха влиянието на диетата върху оцеляването при пациенти с рак на гърдата в постменопауза.
Тази надежда беше потвърдена: Както докладват изследователите, общата вероятност за оцеляване в рамките на почти десет години от диагностицирането на рак на гърдата е по-голяма, ако участниците - всички на възраст между 50 и 79 години - имат по-здравословна диета.
Данните за жените идват от Инициативата за здравето на жените (WHI), голямо кохортно проучване, съставено от наблюдателно проучване с около 160 000 участници и три различни клинични проучвания (Cancer Epidemiol Biomarkers Prev 2014; 23 (4): 575-83).
От това специалистите по рак избраха 2317 жени, на които е бил диагностициран инвазивен рак на гърдата след настъпване на менопаузата. След поставянето на диагнозата на всеки няколко години им се представяше хранителен въпросник. 415 участници са починали средно за 9,6 години; 188 от тях от рак на гърдата.
Като еталон за оценка на хранителното качество, изследователите са използвали хранителен рейтинг, разработен от Министерството на земеделието на САЩ в сътрудничество с Националния институт по рака: Индекс за здравословно хранене (HEI) 2005.
Състои се от дванадесет компонента, включително различни видове зеленчуци и плодове, месо, мляко, олио, натрий, наситени мастни киселини, калории от твърди мазнини, алкохол и добавена захар. Всички компоненти се оценяват съгласно определена точкова система.
Здравословна храна, по-малко смъртни случаи
Може да се постигнат максимум 100 точки. Изследователите изразиха качеството на храната, консумирана в квартили, като Q4 е най-доброто, а Q1 - най-лошото.
Констатации: Жените, чиято диета е най-вероятно да съответства на препоръките на министерството, се възползват от тези с най-лошо хранително качество, с 26% по-нисък общ риск от смърт.
Рискът от смърт от причини, които не са свързани с рака на гърдата, като миокарден инфаркт, диабет или инсулт, е намален с цели 42 процента чрез оптимално хранене. За разлика от тях, диетата няма ефект върху смъртните случаи от рак на гърдата (HRQ4: Q1 = 0.91).
Не е открита връзка между отделните хранителни компоненти и смъртността; очевидно важното беше доброто хранене като цяло.
За Джордж и колегите резултатът е индикация, че пациентите с рак на гърдата могат значително да удължат живота си, ако се придържат към диетичните препоръки на властите, независимо от стадия на заболяването по време на диагностицирането. Настоящото проучване е в съответствие с резултатите от изследването HEAL (здраве, хранене, активност и начин на живот).
В него същият екип от автори е показал, че по-високият рейтинг на ХЕИ след диагностициране на ранен стадий на рак на гърдата намалява общата смъртност на жените с до 60 процента. Според авторите подобни резултати са налични и от здравното проучване на медицинските сестри (NHS) и „Проучване след епидемиологията на живота след рака (LACE)“.
За разлика от стадия на заболяването, състоянието на естрогенните рецептори изглежда играе роля във връзка с диетата: При рецептор-позитивни пациенти, които се хранят здравословно, рискът от смъртност е намален с почти 50 процента; обаче не е открита асоциация при рецептор-отрицателни.