Пролетни болести - Гастрит - Природна медицина - Номер 1012 - Формула AS
* Естествените лекарства могат да го превърнат в памет *
Накратко, гастритът е възпаление на лигавицата, което предпазва стените на стомаха. Причините за появата му са многобройни: стрес и психическо напрежение, грешки в храненето, инфекция с Helycobacter pylori, консумация на алкохол, употреба на наркотици. Нелекуван навреме, гастритът прогресира до язва, която се появява, когато се образува лезия, ерозия в стомашната стена, поради много кисели стомашни сокове.
Симптоми на гастрит и язва
Най-честият симптом е болка в стомаха, често свързана с усещане за парене. Болката може да бъде продължителна (в продължение на часове или дори дни) или периодична и може да бъде придружена от други признаци: киселинна регургитация, гадене, подуване на корема, диария. При язва болката е по-интензивна, отколкото при гастрит и могат да се появят симптоми като пристъпи на повръщане с кръв или изпражнения с тъмни кръвни съсиреци. Единственият начин да се определи точно дали е гастрит или язва е да се потърси медицинска помощ.
Естествени лечения за гастрит и язва
Преди около десетилетие медицинският свят категорично подкрепи идеята, че основната причина за гастрит е чисто физическа, а именно инфекция с бактерия: Helycobacter pylori, като препоръчителното лечение са антибиотици. Има обаче известна разлика между теорията и практиката, често медикаментозното лечение не дава очакваните резултати в борбата с гастрит и язва. В допълнение, изследванията показват, че всъщност 20% от младите хора и над 50% от възрастните хора на възраст над 60 години са заразени с тази бактерия, но повечето от тях живеят целия си живот с нея, без изобщо да бъдат притеснени или прекалено много. само малко. Освен това беше установено, че има някои състояния, при които тялото става уязвимо към агресията на тази бактерия, но също така и към гастрит и язва като цяло. И основното състояние, при което се появяват тези заболявания е - познахте! - психическо напрежение, за което ще говорим по-долу.
Някои елементи на психотерапията
Психолози и лекари, изучаващи връзката между емоциите и соматичните заболявания, са установили, че по-голямата част от страдащите от киселини са изправени пред някакъв вид стрес и емоционално разстройство. И основният проблем на пациента с гастрит е РЕПРЕСИЯТА. Кризите възникват особено когато потискаме гнева си, психическото дразнене или страховете и тревогите. Вместо това, докато се отпускаме и имаме силата да разпознаем съществуването на тези емоции, ние ги разбираме, кризите са редки или дори изчезват безследно. Защо? Защото, както показват все повече медицински изследвания, психиката на всеки от нас има огромна власт над тялото, като е в състояние да го разболее, но и да го излекува почти като чар. И един от най-добрите начини да разберем себе си и по подразбиране да променим емоционалния си произход е релаксацията, за която ще говорим по-късно.
Това е може би първият вариант за естествено лечение на стомашни заболявания, придружени от киселинност, тъй като при повечето пациенти той има почти магически ефект за облекчаване на болката и премахване на гърчове, ефект, който често се запазва във времето. Хитозанът е белезникав, силно алкален прах, получен от черупката на ракообразните. Това лекарство намалява усещането за парене в стомаха, гърлото и хранопровода, лекува увредения от киселини епител в стомашните сокове, има лек спазмолитичен ефект. Съдържанието на две капсули хитозан се разтваря в половин чаша вода, като се смесва много добре. Разтворът се прилага на малки глътки, 2-4 пъти на ден, в продължение на 4 седмици или до изчезването на гърчовете.
Нарича се още активен въглен, намираме го в аптеките под формата на прах или таблетки. Ако нямаме под ръка хитозан или не толерираме това лекарство, въгленът също се оказва отлично естествено успокоително за пристъпи на гастрит, тъй като неутрализира киселинността на стомашните сокове. Таблетките с въглен се прилагат според листовката, докато прахът като такъв се прилага по една супена лъжица, разредена в половин чаша вода, 3-4 пъти на ден. Това лекарство не се използва при лечението, но се прилага конюнктурно за облекчаване на болката, като е едно от малкото природни средства с много бързо действие в това отношение.
Играе изключително важна роля при лечението на стомашни заболявания, при липса на адекватна диета, като останалите терапевтични подходи са твърде малко полезни. Установяването на диетата за профилактика и лечение на гастрит или язва се извършва, като ни ръководи според три основни правила:
1. Избягване на агресорите - т.е. на всички храни и вещества, които благоприятстват появата на тези храносмилателни заболявания.
2. Индивидуализиране на храненето - Има толкова видове диети за лечение на гастрит, колкото са пациентите. Единственият начин да разберем кои храни ни помагат да се преборим с това състояние е да експериментираме директно. Опитвайки храните, които не са в списъка на агресорите, ще разберем коя е диетата, която позволява болестта да се държи под контрол.
3. Използване на хранителни лекарства - главно алкалните и „студените“, за които ще говорим по-нататък. Правило, което допълва това относно индивидуализацията на диетата, като ни помага да намерим много по-лесна диета, подходяща за профилактика и лечение на гастрит.
Хранителни лекарства
Храни, които се ядат с повишено внимание
Всички храни, които имат силен сладък, пикантен, кисел или горчив вкус, могат внезапно да предизвикат пристъп на гастрит, чрез прост механизъм: интензивното стимулиране на вкуса произвежда силна секреция на стомашни сокове, които не се поддържат от сенсибилизирания стомах през пролетта. и тогава се появяват добре познатите изгаряния. Затова през този период предпочитате храни с по-мек, балансиран вкус. Други храни, които ще се ядат с повишено внимание, са:
* Crudities - Всъщност суровите салати, репички и зеленчуци, които съставляват кулинарната наслада от първите седмици на пролетта, не винаги се приемат много добре от стомаха.
* Бобови растения - Това в никакъв случай не е общо правило, но дори тези храни могат да предизвикат хиперсекреция на кисели сокове. Ето защо се препоръчва повишено внимание при хранене на гладно на базата на боб, соя, леща или нахут. Яжте ги, без да преяждате, за да сте сигурни, че стомахът ви ги понася.
* Храни, богати на целулоза - като пълнозърнест хляб, житни люспи или други пълнозърнести продукти също могат да причинят излишни киселинни секрети.
Агресорите, от които трябва да се пазим
Ето списък с тях:
* Алкохол - без съмнение е враг номер едно на хората, които са болни или склонни към гастрит и язва. Той ще бъде напълно елиминиран, във всичките му форми, независимо от силата и „престижа“ на напитките, които го съдържат.
* Тютюн - е рисков фактор не само за появата на гастрит или язва, но и за еволюцията им до рак.
* Концентрирана захар и сладкиши - благоприятства (особено захарта) развитието на бактерията Helicobacter pylori в стомаха. Той ще бъде напълно елиминиран от диетата. Освен това ще се избягват сладолед, сладко, сладко, бонбони, шоколад и др.
* Търговски колбаси и месни консерви - те съдържат така наречените нитрити, изключително агресивни синтетични добавки за храносмилателния тракт, като цяло, и за стомаха, в частност. Всъщност синтетичните добавки представляват реална опасност при тези заболявания, както ще видим:
* Синтетични хранителни добавки - особено подобрителите на вкуса и аромата, разхлабващите и консервантите (но не само те) имат „дарбата“ да дразнят стомашната лигавица, да предизвикат хиперсекреция на кисели сокове. Експлозията на гастрит през последните десетилетия е до голяма степен причинена от храни, обогатени с Е.