ARUNA beneica - най-добрият хляб с ниско съдържание на въглехидрати - Nutriblog
22 ноември ARUNA полезен - най-добрият хляб с ниско съдържание на въглехидрати
С течение на времето, в моя опит с диетата с ниско съдържание на въглехидрати, опитах много видове хляб. Всички направени от мен у дома, защото обичам да играя с нисковъглехидратни съставки и да гледам какво излиза.
Всъщност трябва да призная, че не знаех, че у нас има готов хляб с ниско съдържание на въглехидрати. Това, разбира се, освен класическите рецепти за кето хляб, които започнаха да се появяват у нас, с бадемово или кокосово брашно, които също мога да приготвя у дома и които съм правила. Понякога се оказваха добре и за миг успокояваха копнежа ми. В други случаи току-що натрупах опит с боравенето с тесто. 🙂
След няколко теста обаче трябваше да си призная, че е много по-лесно да приготвите вкусен и съобразен десерт у дома, отколкото хляб с ниско съдържание на въглехидрати. Това е така, защото никой от тях не ме накара да почувствам, че наистина ям хляб.
Докато не опитах полезната АРУНА.
Моята история с полезния хляб ARUNA с ниско съдържание на въглехидрати
Малко преди Световния ден за борба с диабета щях да се запозная с полезния хляб ARUNA. Безспорно предимство на интернет е, от моя гледна точка, че е лесно да се свържеш с хора, към които изпитваш страст.
Разбрах за полезната ARUNA и бързо ми стана любопитно да разбера за какво става въпрос.
Когато се канех да отворя пакета с хляба, усетих примамлива миризма на хляб, която ме обграждаше. Чудех се дали куриерът не ми е донесъл пакет с обикновен хляб от пшенично брашно. 🙂
Размотах, помирисах, нарязах. Мога да кажа, че обърнах хляба от всички страни. Проверих хранителните стойности. Докато го нарязвах (от кок на 100 грама излизат точно 6 филийки), тук-там видях малко въздушно мехурче, специфично за нисковъглехидратния хляб. И аз се успокоих. Следващото нещо, което направих, беше да намажа парче масло върху филия и да поръся малко сол. Ухапах и за миг се сетих за детството си.
Вкусът (почти) е идентичен с този на обикновения хляб. Не съдържа яйца (гладно е) и няма влажна текстура.
Отивайки малко по-напред, вече бях планирал малко социално събитие с дегустация на сладки продукти, които не повишават кръвната захар, по повод Световния ден за диабет. Веднага Дана се присъедини към мен с нисковъглехидратния хляб ARUNA.
Мога да ви кажа, че присъстващите просто бяха възхитени от вкуса на хляба, който по този повод излезе за първи път в света.
Относно полезния хляб с ниско съдържание на въглехидрати ARUNA
ARUNA benefica е хляб с ниско съдържание на въглехидрати, приготвен на ръка, от смес от нисковъглехидратни брашна.
Тестото, от което се получава, се основава на комбинация от съставки, състояща се главно от брашна, получени чрез обезмасляване и смилане на различни семена (сусам, тиква, лен, слънчоглед и др.) И мазни плодове (ядки, лешници, бадеми и др.). .), към които се добавят диетични фибри, растителни протеини и семена.
Резултатът е пухкав хляб, с вкус, почти идентичен с обикновения хляб, но без голямото количество въглехидрати в пшеничното брашно.
Препоръчва се на всеки, който иска да яде по-здравословен, питателен хляб. Той е особено подходящ за хора, които имат проблеми с контрола на кръвната захар (диабетици). Също така е опция, която да обмислите за тези, които следват диета с малко или много малко въглехидрати.
Всеки хляб от 100 g съдържа по-малко от 7 g въглехидрати нето.
- Ниско съдържание на въглехидрати
- Не повишава кръвната захар
- Богат на витамини и минерали
Хлябът ARUNA има много ниско съдържание на въглехидрати, по-малко от 7 g процента.
Поради това не повишава кръвната захар след консумация, което го прави идеален за диабетици и тези, които спазват диета с ниско съдържание на въглехидрати.
От дюна със 7g въглехидрати се получават 6 филийки. Което означава, че 1 филия хляб ARUNA съдържа около 1,2 g въглехидрати. Да, толкова ниско е съдържанието на въглехидрати. 🙂
От своя страна той осигурява повишено количество протеини и здравословни мазнини. Калоричното съдържание е по-ниско, отколкото при нисковъглехидратния хляб, приготвен от бадемово брашно.
Въпреки че не е направен от пшенично брашно, а от смес от семе и смляно брашно, ARUNA с ниско съдържание на въглехидрати съдържа глутен, макар и в малки количества. Необходимо е обаче да вземете това предвид, ако обикновено се чувствате неудобно с глутен и по-специално, ако страдате от непоносимост към глутен или цьолиакия.
Съдържание на въглехидрати в ARUNA с ниско съдържание на въглехидрати
Полезната ARUNA има само 6,8 g нетни въглехидрати на малък хляб (100 g). Или 1,2 грама на парче.
За сравнение, обикновеният хляб съдържа 55g въглехидрати (100g), т.е. 800% повече.
Историята на полезния хляб ARUNA
Полезният хляб ARUNA се ражда поради естествената нужда да има заместител на хляба, като съюзник в борбата срещу безмилостна болест, като инсулинозависим диабет.
Ако могат да се приготвят сладкиши, които не повишават кръвната захар, защо не може да се направи такъв хляб?
Сигурно има много, които са задавали този въпрос и преди. И който се опита да измисли хляб с ниско съдържание на въглехидрати или да следва различни такива рецепти, вече съществуващи в интернет.
Но много малко са имали търпението да направят стотици опити у дома (буквално), комбинации между нисковъглехидратни брашна, за да получат хляб, който не само има ниско съдържание на въглехидрати, но и има истински вкус. хляб.
Рецептата на ARUNA е измислена от двама специални хора.
За съжаление имах шанса да срещна само един от тях ... Слушах очаровано цялата история. Винаги щях да си взема чаша кафе и да го слушам отново и отново.
Ето ме момичето с въпросите. И Дана търпеливо ми разказва какво ги е мотивирало и как са се борили с всеки проблем, който възниква, когато се опитвате да приготвите хляб с ниско съдържание на въглехидрати, от мократа текстура, до факта, че не расте и до вкуса, който не прилича на нищо. хляб. Упорити по природа, те преминаха през всички тези хмел един по един и след много работа стигнаха до изключителен хляб, както по вкус, така и по хранителни качества. След замяната на обикновения хляб с ARUNA с ниско съдържание на въглехидрати, покойният Адриан Беринде постепенно се отказа от 4-те дневни инжекции с инсулин.
След като опитах хляба и се запознах с подробности за съставките и неговата история, сметнах за необходимо да говоря за него. Нека го извадим на светло.
Нека повече хора знаят за този прекрасен хляб, приготвен на ръка и засега в малки количества, но приготвен с любов за всички, които вече са чували за него и редовно го моля да го има на масата.
Първото голямо публично изложение, организирано в Орадя по повод Световния ден за борба с диабета, за което говорихме по-горе, имаше истински успех. И вярвам, че той ще продължи да го прави.
ARUNA е хляб с ниско съдържание на въглехидрати с автентичен вкус на хляб, който идва на помощ на страдащите от диабет, както и на тези, които искат да ядат питателен хляб с ниско съдържание на въглехидрати.
Нисковъглехидратният хляб ARUNA benefica се яде точно като обикновения хляб, без тялото ви да се налага да се справя с голямо количество въглехидрати, както в случая с обикновения хляб.
Филия хляб с масло и сол? Това е най-голямото ми удоволствие, що се отнася до хляба. Или с някакъв крем за мазане, питателна пастета от черен дроб на треска? Подходящ е и за детския пакет в училище. И когато тръгнете на път, от дюна можете да приготвите наедрял, наситен сандвич с ниско съдържание на въглехидрати.
ARUNA beneica е внимателно подготвена и опакована в малка и шикозна работилница в Комарник, окръг Прахова.
Поръчки могат да се изпращат само на уебсайта aruna-benefica.ro
А пакетът с хляб стига до вас чрез куриер, навсякъде в страната.
Поръчки се вземат всеки месец. Хлябовете се пекат във вторник. В сряда пристигам при вас красиво индивидуално опаковани, в хартиена торбичка и със свежа миризма на хляб.
Отстъпка за членове на Nutriblog
Нашите членове могат да закупят за ограничен период от време нисковъглехидратния хляб ARUNA с 10% отстъпка.
Намаляване се прилага чрез употреба нутриблог код, споменати непосредствено след името във формуляра за поръчка. Пример - ИМЕ: Дениса Урсут (нутриблог).
Отстъпката важи за поръчки, изпратени между 22 ноември и 16 декември (включително).
ARUNA с ниско съдържание на въглехидрати е идеален хляб за диабетици и тези с нисковъглехидратна диета.
Време е да опитате нисковъглехидратния хляб с автентичен вкус.