Прогресивни стъпки към рака и как можем да му се противопоставим

стъпки

Как се противопоставя тялото ни и как можем да му се противопоставим чрез начин на живот и хранене.

Всеки ден в нашето тяло има увреждания на генетичен материал (ДНК) на около 19 200 клетки в тялото (800/час). Тези щети са първата стъпка към рака. (*)

Приблизително 20 000 увреждания на клетъчната ДНК е зашеметяващо число. Но не колко е голям, а колко малък. В нашето тяло има клетки (10 до степен 13) и ако успеем да увредим генетичния материал само от 2 х (10 до степен 4) всеки ден, това означава, че в тялото, ЕЖЕДНЕВНО, само 1 клетка половин милиард (500 милиона) страдат от процес на влошаване на генетичния материал. Много или малко? Клетките са добре защитени.

Агресорите са: вредни вещества от храната, тютюнопушенето и замърсяването на въздуха, липса на спорт и пасивен заседнал начин на живот - на стола (!), Някои вируси, радиация, стрес и т.н.

Тези ежедневни щети представляват стъпка 1 в инициирането на ракови заболявания. Нашият късмет е, че има над 10 стъпки за получаване на рак и тялото се противопоставя на всички тях. Например, ако генетичният материал е бил повреден, има механизми за възстановяването му. Те се подпомагат от генетично наследство в съотношение 50-75%, но останалото зависи от начина на живот и диетата. (**)

Но ние също можем да помогнем на тялото значително, особено чрез хранене. Растенията и само растенията, пропорционално на тяхната антиоксидантна сила (***), помагат на организма да се бори с тези опозиции. Изображението показва как защитава само две от зеленчуковите семейства, а именно кръстоцветни и зелени, като се противопоставя на развитието на тези онкогенни мутации във всички тези страни, за да не достигне метастатичен инвазивен рак И ™ и рецидивиращ.

Ако забрави стъпката в горния ред, се намесва защитата на организма, който се появява с по-нисък ред, подпомогната от различни растения, консумирани постоянно.

Кои са храните, които най-добре предпазват от рак като цяло?