Програмата за прекрасно подмладяване на мозъка (книга) -
„Удивително е, че днес хората могат да живеят до 90 години, но е жалко, че много хора оцеляват в собствения си мозък“, казва д-р Ричард Кармона, хирург и бивш главен медицински директор на САЩ.
Човешкият мозък функционира нормално за около 70 години и след това работата ни започва да се влошава бързо - освен ако не направим нещо по въпроса! Деменция в напреднала възраст, нарушения на паметта и болестта на Алцхаймер - заболявания, които обикновено се появяват в напреднала възраст, но не се развиват в напреднала възраст, но можем да предприемем мерки за предотвратяването им много по-рано!
Д-р Кармона разработи уникална стратегия, за да помогне на всички да останат млади психически, физически и духовно. Програмата, която оттогава стана известна по целия свят, е тествана самостоятелно и смело твърди, че е ефективна като помага на всички да предотвратяват стареенето и деменцията и дори болестта на Алцхаймер.
Програмата се превърна в запазена марка и уникална услуга на Canyon Ranch, Аризона, един от най-добрите уелнес и здравни хотели в Съединените щати, както се вижда от медицинската история на безброй благодарни и излекувани пациенти.
В тази книга читателят може да научи за методите и процедурите, използвани в Canyon Ranch, така че не е нужно да изминаваме хиляди и хиляди мили за това уникално и ефективно подмладяване на мозъка, но дори можем да го извършим у дома.!
Ако следваме д-р. Съветите, инструкциите и спазването на книгата на Carmona ще подобрят качеството ви на живот, ще ви накарат да мислите по-спокойни и уравновесени и да гарантирате, че ще се чувствате по-добре от всякога.!
Нашата публикация предоставя не само полезни съвети за възрастни хора, но и за студенти, които са уморени от учене, заети работници, учители, служители в офиса, старши ръководители, всеки, който смята, че мозъкът им се нуждае от освежаване.
Главите на книгата представят функционирането и здравето на мозъка ни, вредните и вредни последици от стреса, ролята и значението на детоксикацията в нашето ежедневие, а също така правят възможно подобряването на качеството на съня.
Главите за храненето и упражненията също включват конкретни цели и задачи. Те не само повтарят празни фрази, за да ядат повече зеленчуци и плодове, за да бъдат по-здрави, но и помагат на читателите с точен списък.
Д-р Кармона също вярва и изповядва тезата, че можем да станем здрави пенсионери само ако живеем здравословно и обръщаме внимание на съветите, които сме чували много пъти, но не толкова подробно и с такава дълбочина.
Подарете си 30 дни от живота си и сами използвайте Програмата за прекрасно подмладяване на мозъка!
Свързани книги
Hans W. Kothe - Наръчник по билки
В кухнята, в лечението или в козметиката, билките обогатяват много области от съвременния ни живот. Този удобен наръчник представя над сто важни лечебни растения и предоставя много важна информация. Ясно подредени от А до Я, илюстрирани с брилянтни цветни снимки, съветват по всички въпроси, касаещи билките.
Клаус Тидеман - Юрген Ворман - Анти-Алцхаймер лечение
С кетогенна диета - прием на кокосови мазнини, намаляване на въглехидратите и изкисляване - можем да започнем борбата срещу забравата. От нашата книга можете да научите за ролята на кокосовите мазнини като енергиен източник в енергийното снабдяване на мозъка ни и как можем да поддържаме мозъка си свеж от сутрин до вечер с повече от 75 хранителни рецепти. ЛЕЧЕНИЕ СРЕЩУ БОЛЕСТТА НА АЛЦХАЙМЕР o Намалява риска от болестта на Алцхаймер o Облекчава съществуваща деменция o Осигурява психическа свежест в напреднала възраст o Подобрява енергийното снабдяване на мозъка o Балансира прекаленото вкисляване на тялото o Осигурява повече енергия за клетките o В случай на наднормено тегло загуба на тегло е на разположение
Д-р Мириам Стопард - женска книга
Книгата за жени всъщност може да бъде ръководство за живота на всяка жена. Преди всичко тя инструктира по големите въпроси, мисли по лесен за проследяване начин за смисъла на съществуването на жените, възможните им цели, шансовете за избор на начин на живот, колко трудно е да се реши между семейството и професията, колко горчиво е е да живееш без едното или другото. Той дава добри съвети за понасяне на болести, траур, тоест трудните житейски ситуации, търси ключа към себепознанието и тайната на щастието, учи на безкористност, осъзнава, че помагането на другите усъвършенства собствените ни души. Накратко, той формулира философията да бъдеш жена и читателите, които може би никога не са се питали каква е съдбата на жената в света, ще намерят много умни, лични мисли в отражението на Мириам Стопард.
Варга Виола - Динамична мануална терапия
Работата, държана в ръцете на читателя, беше много успешен учебник за обучение по мануална терапия. Въз основа на точен функционален анатомичен фон, той обяснява по разбираем начин метода за изследване на миофасциалната система и приложимите методи на лечение с много подробности. Може да се каже, че логиката на структурата на книгата е отлична, тя обяснява какво трябва да казва стъпка по стъпка, преминавайки от общи формулировки към много подробни. По този начин той обяснява основите на миофасциалната система по разбираем начин, описва метода за наблюдение и анализ на позата и анализира различните стереотипи на движението. След общо описание на методите на лечение, следва подробно описание на всяка телесна област. Всичко това се прави от автора с красиви анатомични фигури, добре съставени, силно описателни изображения и ценни литературни справки. (Проф. Д-р Miklós Szendrői)