Профилактика на заболявания на зъбите и венците
Смята се, че здравите зъби не трябва да се почистват всеки ден.
Това не е вярно. Всъщност след 2 часа след хранене на зъбите започва да се образува мека плака. Ако не се отстрани в рамките на 12 часа, на мястото на плаката ще започне да се образува зъбен камък - варови отлагания. Зъбният камък може да доведе до възпаление на венците, повишена подвижност на зъбите и лош дъх. Освен това насърчава развитието на зъбен кариес.
Най-лесният начин да поддържате зъбите и венците си здрави през целия си живот е да не мързелувате редовно (2 пъти на ден) да си миете зъбите, да изплаквате устата си със специални течности и да използвате зъбен конец. Устната хигиена ще бъде най-ефективна, ако се консултирате със своя зъболекар, когато избирате паста за зъби, четка, конец, вода за уста.
В допълнение към спазването на правилата за лична хигиена е необходимо редовно (поне два пъти годишно) да посещавате зъболекаря за профилактични прегледи и отстраняване на зъбен камък. Не отлагайте такова посещение, дори ако нищо не ви притеснява. Всички проблеми със зъбите и венците, открити на ранен етап, са много по-лесни и по-евтини за лечение.