Проблем с лошия дъх 5 възможни причини и решения JDM

Разгледайте тази статия

Лошият дъх или халитозата, научното наименование на това състояние, е труден за справяне проблем, тъй като причинява чувство на срам. Въпреки това, той засяга между 25 и 50% от възрастните и се влошава с възрастта, явление от голям мащаб! Трябва да знаете, че не по-малко от 1000 бактерии могат да се размножават в устата ни, от които 150 газообразни съединения са неприятни. И така, какви са причините и как да се справим с проблема ?

причини

Халитозата е стресово разстройство за тези, които го изпитват, и дори увреждане, което има големи социални последици.

1) Честа причина: хигиена на устната кухина

Лошата хигиена на устната кухина често е причина за лош дъх. Колкото и да използвате вода за уста, нищо не помага. Всъщност това е така, защото отговорните бактерии са анаеробни, което означава, че не се нуждаят от кислород, за да процъфтяват. След това те се хранят с протеините и отделят летливи съединения с лоша миризма. Решението ? Мийте зъбите си два пъти на ден. Ако носите протези, почиствайте ги и редовно.

Ако проблемът продължава, може да имате кухини (резервоари с бактерии), афти, възпаление на венците или инфекция. В този случай е важно да се консултирате със зъболекар за по-добро здраве на устната кухина.

След като премахнете всички медицински причини, знайте, че можете да подобрите дъха си, като правите гаргара с разтвор на сода за хляб два пъти седмично. Някои етерични масла като мента, лимон, розмарин или евкалипт са ефективни. Зелен чай също. Той е пълен с полифеноли, които предотвратяват разпространението на бактерии.