Приятни практики - оргазъм стъпка по стъпка
Знаете ли, че оргазмът е дума от гръцки произход и означава страст, удоволствие, инстинкт, отнасящи се до кулминацията на сексуалната похот? Чувството може, разбира се, да се различава от отделния човек, но жените обикновено го описват като похотлив тремор, който преминава през телата им. Научно казано, удовлетворението не е нищо повече от поредица от ритмични контракции, причинени от сексуална възбуда.
Оргазъм стъпка по стъпка
Женското удоволствие има не по-малко от четири стъпки. Първата фаза е вълнението, което може да продължи минути или дори часове, това изтръпване може да наводни тялото ви от главата до петите, кръвното ви налягане ще се повиши, ще ахнате за дъх и вашите срамни устни ще се подуят. Втората фаза е пътят към върха, моментът на проникване. Третият етап всъщност е самият оргазъм - удоволствието може да варира при отделните индивиди, но отнема около отнема минута. При мъжете оргазмът не само преминава по-бързо, но продължава по-дълго. Накрая това е крайната игра - кръвното Ви налягане отново спада, пулсът Ви спада, дишането Ви отново се забавя.
Нашият съвет: Коя секс поза ви идва? - Гледайте нашето видео!
Вие сте сами или по двойки?
Според английски изследвания оргазмът, постигнат по време на полов акт на традиционна двойка, е с 400 процента по-интензивен от удоволствието, постигнато поотделно, което означава, че сексът на две е четири пъти по-приятен, отколкото ако намирате удоволствие само за себе си. Според американско секс изследване, 68 процента от мъжете достигат своя връх по време на полов акт, докато само 26 процента от жените. За разлика от това, ако жената достигне себе си, удовлетворението е почти гарантирано: 81 процента от анкетираните достигат до оргазъм.
Секс фитнес I.
Сексът не е последното нещо за фитнеса, но не може да се подчертае достатъчно, че поне 25-минутно страстно, натоварено и задоволително събиране струва колкото 20-минутна разходка при средно изкачване. С дразнене по това време ок. можете също така да работите с хрян калории, докато интензивно работите над 500 мускула. Нито е случайно, че добрият секс изисква и добре развити мускули. Благодарение на тренираните мускули на тазовото дъно оргазмът е по-лесен за достигане. Жените, които имат по-слаб басейн, се наслаждават по-трудно и похотта за тях не винаги е толкова силна, колкото би могла да бъде. Ако сте запознати с този проблем, можете лесно да го промените с някаква интимна гимнастика.