Причини за сърдечен удар и рискови фактори
Пушенето е един от основните рискови фактори за инфаркт - колкото по-скоро се откажете от пушенето, толкова по-добре
Снимка: Thinkstock, iStock, Nastco
Причини за сърдечен удар: високо кръвно налягане, затлъстяване и Ко - трябва да избягвате тези рискови фактори
Придърпване или стягане в гърдите, студена пот на челото или болка в лявата ръка са най-честите алармени признаци. И накрая, шокиращата диагноза е: инфаркт. В повечето случаи това се причинява от отлагания в коронарните артерии, така наречените плаки, състоящи се от мазнини и калций. Те свиват коронарните артерии, които снабдяват сърдечния мускул с кислородна кръв. Сърдечен удар води до внезапно запушване на кръвоносните съдове. Обикновено повърхността на плаката се разкъсва предварително - тялото образува кръвен съсирек, който да покрие повърхността на раната и това изведнъж затваря целия съд. Резултатът: части от сърдечния мускул вече не се снабдяват правилно с кислород и започват да умират.
Плаки и инфаркти: причини за калцификатите
Но как тези отлагания възникват като предпоставка за инфаркт? Причините често могат да бъдат открити в начина на живот на засегнатите, въпреки че има и генетични фактори, които не могат да бъдат повлияни от самия себе си. Днес обаче знаем, че повечето пациенти с диагноза миокарден инфаркт имат рискови фактори, които поотделно или в комбинация могат да доведат до развитие на плаки. Рискът от инфаркти се увеличава по-специално:
- повишени нива на мазнини в кръвта (LDL холестерол)
- високо кръвно налягане
- Захарен диабет
- Дим
- Затлъстяване
- Заседнал начин на живот
- стрес
Проучване на Северозападния университет в Чикаго показва, че тютюнопушенето, диабетът, високото кръвно налягане или твърде високото ниво на холестерол могат да увеличат риска от инфаркт десетократно само с един от четирите основни рискови фактора за инфаркт. По-специално пушенето играе важна роля: Съвременните данни с над 6000 пациенти от берлинския регистър за инфаркти показват, че 76 процента от хората, претърпели инфаркт преди 55-годишна възраст, са били пушачи. 94 процента са имали поне един от трите рискови фактора пушене, високо кръвно налягане или високи нива на липидите в кръвта.
Причини за сърдечен удар: така се развиват плаките
Но какво точно правят рисковите фактори в тялото? Твърде много холестерол и твърде висока кръвна захар се натрупват като отлагания в сърдечните съдове и ги увреждат. Появява се локално възпаление, което може да се белези. Постоянно високото кръвно налягане допринася за тези процеси на промяна по стените на сърдечните съдове. В същото време сърцето трябва да изпомпва по-силно, за да транспортира кръвта през свитите съдове и следователно е изложено на по-голям стрес. Тютюнопушенето насърчава това "втвърдяване на артериите" (артериосклероза), също уврежда кръвоносните съдове и увеличава склонността на организма да образува кръвни съсиреци.
Затлъстяването и липсата на упражнения не водят пряко до артериосклероза, но увеличават риска от развитие на диабет тип 2 или високо кръвно налягане. Освен това твърде много тегло често се свързва с нездравословна диета с високо съдържание на холестерол.
Избягването на инфаркт означава избягване на рискови фактори
От това изследователите правят заключението: Всеки може значително да намали личния си риск от инфаркт, като съзнателно избягва причините за инфаркта. В допълнение към здравословното и балансирано хранене и достатъчно упражнения, това включва преди всичко непушенето. Също така е важно да се лекуват заболявания като високо кръвно налягане и диабет.
Може да се интересувате и от тези теми: