Презентация на книгата за отслабване
- У дома
- Предложение за терапия
- Материал за четене
- Отслабнете
- Разходи и информация
- Ние сме
- Контакт
- отпечатък
с ключ към психиката "
Меки корици, 240 страници
Цена: 14,50 евро, като електронна книга 7,99 евро
ISBN: 978-3-7392-2324-7
BoD, Norderstedt, 2016
Материалите за книгата могат да бъдат намерени тук:
За да отслабнете, с ключ към психиката
Изпитайте как е чувството да станете свободни в главата си за желаното тегло.
Раздразнен? Чудите ли се какво общо има наднорменото ви тегло с психиката ви? Повече, отколкото можете да си представите. Над 90 процента от всички опити за отслабване се провалят. Това е независимо от факта, че днешните диети и програми за упражнения са толкова сложни и обикновено се подхожда с голяма решителност. Защо не работят?
По-новите открития ясно показват, че съществуват механизми на психологическо и физическо ниво, които досега са били пренебрегвани и възпрепятстват загубата на тегло: Физическите се провеждат в областта на телесната химия и имат нещо общо с каква храна ядете отнема. По-специално захарта, бялото брашно и индустриално произведените храни са заподозрени, че насърчават затлъстяването и блокират загубата на тегло.
Но това, което се случва в психиката, е още по-важно. Тук несъзнателно протичат процеси, които засягат всички. Тъй като те почти не са известни, те се игнорират и по този начин допринасят значително за провала на диетата.
Целта на книгата е да ви предостави средство за премахване на психологическите пречки. С „ключът към психиката“ има възможен начин да направите това. Книгата също така дава представа за фона и причините за психологическите процеси, но преди всичко е практическа книга. Ключът към психиката изглежда различно за всеки, така че погледът към собствения си човек е необходим. Книгата ви води стъпка по стъпка и различни примери ще ви помогнат по пътя.
Съседната скица показва как е ситуацията при човек с наднормено тегло. Механизмите пречат на чудовища от автомати и правят невъзможно постигането на целта. За разлика от снимката, повечето от тях все още не са ги виждали. С правилната диета в раницата пътят към тялото на мечтите ви изглежда безплатен, всъщност нямате шанс, докато не намерите начин да премахнете двете чудовища.
В книгата ще научите как работят психологическите пречки и могат да бъдат премахнати. След това ще можете лесно да контролирате физическите процеси.
Представеният подход е приложим не само за темата за затлъстяването, но и за много други психологически проблеми и въпроси. В друга книга показвам как „ключът към психиката“ може да се приложи и към други проблемни области. Заглавието е: Нови решения на познати проблеми.