През 2012 г. лесно изчерпвам теглото си
Не се заблуждавайте от заглавието на страницата, не искам да рекламирам панацея, не искам да ви тровя със скъпи отровни неща. Просто искам да споделя моите изпитания, променящи начина на живот, успехи, неуспехи. Диетирам с калории и въглехидрати от август 2009 г. и благодаря, че останахте с мен!
Хитрост
Понеделник, 31 декември 2012 г.
Неделя, 30 декември 2012 г.
Trátrátrátrááááááááá
Денят ни премина много добре!
Беше в наистина добро настроение, проведохме добър разговор, засмяхме се, дълго беше така.
Взех красив букет цветя, партньорът ми и също така получихме красива торта, направена с Xili.
Като коледен подарък и годежен подарък получихме 30 глазури дърва за огрев и 3D led smart или какво да знам какъв телевизор.
С майка ми готвихме два дни, общо бяха шестима, но тя искаше да има достатъчно избор.
Предястието беше студена чиния с ролки от хрян от хрян, казино яйца и френска салата (с подсладител, диетичен, мислейки за майка на диабета на моята двойка).
Имаше и бульон със зеленчуци и тестени изделия.
(Имаше и бифтек от Татар, но той беше направен от майката на моя партньор.)
Основни ястия:
-пържено сирене, пържено месо, пилешки гърди на скара, "сочни" ребра, пълнено зеле.
Гарнитури:
-Гръцка салата, картофено пюре, ориз ориз, пържени картофи.
Туршии:
-домашни туршии, краставици и цвекло сали, сос тартар.
Десерт:
-кокосов орех, торта без захар.
Пропуснах нещо?
Подайте!
Нашата торта Xilites е направена на базата на торта Eszterházy, орех, ванилия, ром, беше много лека, много вкусна и не усещахте разликата.
Донесох и своя снимка, изглежда като 5 кг плюс.
Утре и на първи януари пак ще ям малката си супа от леща, но от втория отново ще преброя kcal, ch и теглото ми ще се върне добре назад.
Днес взех чифт дънки и така нататък. ТЯСНА!
През лятото все още беше удобно, сега го вдишвам.
Сега трябва да тегля чертата, иначе.
Да, моят booooo-ужасен нокът се вижда отново много добре на снимката.:-(
Ще дойда утре с ОЦЕНИТЕЛ и след това РЕАЛДУЙ!
Събота, 29 декември 2012 г.
Един голям ден
Петък, 28 декември 2012 г.
Сърдечна недостатъчност
Носи ужасно това, което е около мен сега.
Проблемът е с брат ми (разводът му, всички са виновни, но той не е), телефонният ми разговор с баба и дядо, работа.
И двамата тежат на гърдите ми.
Нека започнем със сестра ми.
След 18 години съпругът й си отиде, уморен от унижения, постоянни кавги.
Брат ми никога не беше известен със своето спокойствие и тишина.
Всеки е виновен, само той не е, дори аз, майка ми, всички.
Той обърка нещата и с моите баба и дядо по бащина линия, те отново ми се сърдят, не са любопитни за мен, отново съм в черния списък.
Боли ме толкова много, но ме боли толкова много, че можех да ридая.
Работата също не е сигурна, има един ден, няма друг ден, лентата вибрира.
Едва спя, нощем съм горе горе и се сблъсквам с храна.
Обещах на приятелката си Сила частен дневник за храна, ще й напиша всичко в малка книжка, за да възвърне старата си форма след раждането.
Сам ще тествам това, което му пиша, ще го публикувам и тук.
Нямам проблем с презареждането, но би трябвало да ставам по-силен духовно.
Аз съм много там и кои ще бъдат най-красивите два дни ще имаме нашето годежно събиране с нашите родители.
Е, сега ще повърна, сякаш се подготвям за погребение.
Сега ми трябва сила, сила поне да се усмихвам.
Четвъртък, 27 декември 2012 г.
Край на годината и януари
Понеделник, 3 декември 2012 г.
Половин година
Бавно не забелязвам нищо от половин година.
Страшно ме е срам от себе си.
За мен този блог винаги е бил моето убежище.
Обичах го, все още го обичам и смятам да вървя напред-назад.
На първо място и аз и партньорът ми живеем с партньора ми от два месеца, отделно от родителите ми.
ГГГГММДДИ Имахме годеж през ноември.
По Коледа също седим със семейството си.
Имам работа, но не искам да крещя, оказва се, това е и училище, приключих, тази година и началото на следващата година ме чака професия 1-1, много се вълнувам от това.