Премиум качество, което можете да опитате от Hepa10d

От 1 юли 2020 г. до 31 декември 2020 г. ще се възползвате от намалението на ДДС!
Приятно пазаруване в нашия уеб магазин.

  • Продукти
  • Полза
  • ЧЗВ
  • База данни с рецепти
  • Уникална полза
  • Разработено от експерти
  • Ето как работи Hepa10d®
  • Премиум качество
  • опит
  • калкулатор на мастен черен дроб
  • Видео списание
  • коучинг

Премиум качество, което можете да опитате

Hepa10d ® Shake е разработен от експерти и се характеризира със специална комбинация от подбрани съставки.

премиум

    • Висококачествен протеинов прах с овесени влакна бета-глюкан
    • Чернодробно-активни вещества като холин и таурин
    • Ценни омега-3 мастни киселини

Значението на висококачествения протеин

Протеиновите молекули, наричани още протеини, са основните градивни елементи на живота и се срещат във всяка телесна клетка. Вашето тяло се състои от 15 до 20% протеин. Заема второ място по жизненоважни вещества, веднага след водата. Тъй като обаче тялото не може да го съхранява адекватно, трябва да приемате достатъчно протеини от диетата си всеки ден.

Защо "нормалните" диети ви напълняват: При повечето диети консумирате много по-малко калории, отколкото тялото ви се нуждае - за съжаление, твърде малко протеини. Отслабвате, но едва ли има мазнини, а само вода и ценна мускулна маса.

Ако ядете твърде малко, метаболизмът ви се адаптира към дефицит. Той работи на заден план, черпи от съществуващия протеин от вашите мускули и по този начин намалява мускулната маса. Вашите мускули обаче са вашите основни двигатели за изгаряне на мазнини - колкото повече мускули имате, толкова повече калории консумирате. Между другото, независимо колко физически сте активни.

Началото на класическа йо-йо кариера: Вашето тяло се е научило от това време на липса. Веднага щом ядете отново „нормално“, то отсега нататък ще се погрижи за лошите времена, като с нетърпение съхранява резервите. „Сериозните“ последици са очевидни бързо: След диетата бързо ще претеглите повече - ако не и повече от преди.

Високото съдържание на протеини ще ви помогне да отслабнете и да поддържате тегло. Протеините ви насищат по-добре и по-дълго от въглехидратите и мазнините - по-късно се чувствате гладни. И: Храните, богати на протеини, изгарят допълнителна енергия - дори ако не сте физически активни. Защото: Разделянето и усвояването на протеините, транспортирането, както и разграждането и преустройството в тялото струват енергия. С богата на протеини диета може лесно да се постигне допълнителна консумация от 150 до 200 kcal на ден.

Ценен „баласт“: бета-глюкан и инулин

Бета-глюканът и инулинът са естествени билкови съставки. Те се намират в големи количества, например в овес, ечемик или аспержи, цикория, салсификат и праз. Тъй като те не могат да бъдат разградени от човешкото тяло, те неправилно са получили името „диетични фибри“. Днес обаче знаем, че те наистина играят видна роля:

1. Наситеност
Бета-глюканът и инулинът принадлежат към водоразтворимите диетични фибри. Те се подуват в стомаха и по този начин карат ситостта да настъпи по-бързо. Забавеното изпразване на стомаха и по-бавното храносмилане също водят до по-дълготрайно ситост.

2. Чревна флора
Бета-глюканът и инулинът са храна за полезните чревни бактерии. Тъй като в организма естествено липсват ензимите за разграждане на тези съставки, те се усвояват в по-дълбоките черва след консумация. Там те служат като добре дошла храна за добрите чревни бактерии. Това има положителен ефект върху чревната флора, а оттам и върху храносмилането.

Европейският орган за безопасност на храните (Европейски орган за безопасност на храните, EFSA) потвърждава ефективността на бета-глюкан:

Бета-глюканите помагат за поддържане на нормални нива на холестерол в кръвта. Доказано е дори, че дневният прием на 3 грама овесени бета-глюкани намалява нивото на холестерола в кръвта. Високият холестерол е един от рисковите фактори за коронарна болест на сърцето. Две порции Hepa10d ® ви осигуряват повече от 3 грама бета-глюкан, три порции дори над 5 грама!

Инулинът не е само хранителен пребиотик.
Също така има положителен ефект върху чернодробната функция и нивата на липидите в кръвта.

Холин, таурин и L-карнитин

Холинът е подобно на витамин вещество и е от съществено значение за нормалната чернодробна функция. В САЩ той вече се счита за основно хранително вещество - така че тялото ни зависи от това, че го снабдяваме с холин с храната си. Холинът е особено важен фактор за метаболизма на мазнините. Той предотвратява мастните натрупвания в черния дроб и може да противодейства на мастните чернодробни заболявания.

Тауринът е важен не само за метаболизма в черния дроб. Той съставлява около 0,1% от телесното тегло и може да бъде произведен от тялото в малки количества. Тауринът придоби слава чрез енергийни напитки, но малко хора знаят, че тауринът се среща най-често в рибата и морските дарове. В проучванията той показва противовъзпалителни ефекти, както и положителни ефекти върху метаболизма на захарта. Забелязва се, че диабетиците и хората със силно наднормено тегло имат ниски нива на таурин. *

L-карнитинът е двигателят за изгаряне на мазнини и следователно важен за производството на енергия от мазнини. Това вещество е необходимо за транспортиране на мастни киселини в клетката до техните електроцентрали, митохондриите. Без L-карнитин няма изгаряне на мазнини. Ниското ниво на самосинтез намалява с възрастта.

Омега-3 мастните киселини са истински универсални

Проучванията показват, че дълговерижните омега-3 естествено активират гени, които са важни за изгарянето на мазнините. Те също така инхибират образуването на нови мазнини от въглехидратите и намаляват възпалителните процеси в организма. Нови проучвания също показват, че добавките с омега-3 мастни киселини могат да противодействат на загубата на мускулна маса, свързана с възрастта. **

* Miyazaki T, Matsuzaki Y. Таурин и чернодробни заболявания - фокус върху хетерогенните защитни свойства на таурина. Аминокиселини 2014; 46: 101-110.
Мураками С. Таурин и атеросклероза. Аминокиселини 2014; 46: 73-80.
Ripps H, Shen W. Преглед: Таурин: "Много важна" аминокиселина. Молекулярна визия 2012; 18: 2673-2686.
Мураками С. Роля на таурина в патогенезата на затлъстяването. Мол. Nutr. Food Res.2015; 59: 1353-1363.

** Scorletti E, Byrne C D. Омега-3 мастни киселини, метаболизъм на чернодробните липиди и безалкохолна мастна чернодробна болест NAFLD n-3. Ану. Преподобни Nutr. 2013; 33: 231-248.
Scorletti E et al. Ефекти на пречистените ейкозапентаенови и докозахексаенови киселини при безалкохолно мастно чернодробно заболяване - резултати от проучването WELCOME. Хепатология 2014; 60 (4): 1211-1221.
Smith GI et al. Получената от рибено масло n-3 PUFA терапия увеличава мускулната маса и функционира при здрави възрастни възрастни. В J Clin Nutr. 2015 г .; 102 (1): 115-122.