Прекомерно изпотяване - отговори и съвети на вашите въпроси

Изпотяването е естествен процес на терморегулация на тялото за всеки човек. Интензивността му е различна за всеки човек: някой се поти повече, някой по-малко. Прекомерното изпотяване в медицината се нарича хиперхидроза. Между другото е доказано, че мъжете се потят повече от жените. Това може да се обясни с голямото количество вода в тялото на мъж, отколкото на жена. Най-често хиперхидрозата е патологично явление и се локализира главно в областта на краката, подмишниците и дланите. За да може обилното изпотяване да спре да притеснява човек, е необходимо да се установят правилните причини за това заболяване.

Домакински причини за повишено изпотяване при мъжете

Облекло. Ако е с лошо качество, твърде топъл или плътен материал, това може да причини обилно изпотяване. Ето защо е необходимо да се откажете от синтетичните неща, по-често да носите дрехи, изработени от естествени влакна, например памук, които абсорбират добре влагата, а също така осигуряват достатъчна вентилация на цялото тяло.
Наднормено тегло. Наднорменото тегло и особено затлъстяването причиняват огромен брой неприятни последици, включително обилно изпотяване. Като правило затлъстяването се причинява от метаболитни нарушения или липса на упражнения, заседнал начин на живот. Когато човек има излишни килограми, той изразходва много повече енергия, за да поддържа живота си и в резултат на това изпотяването се увеличава.
Много често при мъжете краката се изпотяват много. Това явление възниква поради липса на грижи или прекалено тесни обувки, които мъжът носи редовно, така че те трябва постоянно да се проветряват и сушат.
Не е тайна, че някои храни, пикантни и мазни храни, както и сладкиши, подправки, алкохол, никотин, кафе и газирани напитки могат да причинят повишено изпотяване както при жените, така и при мъжете. Прекомерната употреба на такива продукти много често води до увеличаване на преноса на топлина от тялото. В крайна сметка това е изпълнено с хиперхидроза.