Прекалено съм дебела! Мога ли да кажа, че -
Актуализация: Размислих се сега! Можете да го прочетете тук: Да, аз съм мопс! LG Катя
Миналата седмица прочетох статия от Infatstyle, в която тя пише за думата „смел“ и какво означава тя за себе си. Статията веднага ми напомни за себе си, миналото си и настоящето си, но аз се справям малко по-различно от него.
През годините успях да скрия комплексите или несигурността си от хора, които всъщност не ме познават. Често съм чувал, че винаги съм толкова самоуверен и ми се струва, че съм напълно в мир със себе си . Работи за мен, нали?
Ами . това беше и за съжаление никога не е на 100% такова. За съжаление, за съжаление, съмненията в себе си и т.н. ме прегризват твърде често и ми позволяват да игнорирам позитивите ... Вече писах за това няколко пъти и сега няма да навлизам в подробности.
За Infatstyle думата „мазнина“ вече няма отрицателно значение, тя я прие като реалистично име за тялото си и се чувства добре с нея! Мисля, че това е страхотно, точно така трябва да бъде, въпреки че не го намирам за смел. И това е същността на въпроса за мен!
Въпрос на дефиниция ...
Всеки определя понятието „мазнини“ по различен начин. За някои хора 5 килограма наднормено тегло вече е „мазнини“. За други само с 200 кг плюс х. За почти всички обаче думата има отрицателен оттенък! Използва се за критикуване . (С изключение на някои млади хора, които, когато видят понижен Golf V, го наричат „пълномаслено“;-))
Аз самият също не успявам да сложа положително думата „мазнина“. Може би защото ме наричат „дебела крава“ толкова често или каквото и да е. Дори като тийнейджър със 72 кг и 1,8 м . Което беше пълна глупост, но все пак нараняваше.
Не ме разбирайте погрешно . Абсолютно страхотно е, когато застанете над такава враждебност и не го приемате присърце! Който се справи, със сигурност ще живее много по-удобно. Така го описва Infatstyle. Според мен тук трябва да правите разлика! Ще се опитам да използвам пример, за да стане ясно какво имам предвид: Можеш да ме наречеш задник и ще се смея за това! Защо? Защото знам, че не съм! Много лесно. Можеш да ме наричаш дебел и това ме боли! Защо? Защото и аз така мисля!
Възхищавам се, когато успееш да се обичаш на 100%, искам и аз да го науча, определено! Но сега не можете да погледнете никого в главата. Никой не знае какво всъщност мислят другите и как се виждат . Разбира се, добрите приятели или партньорът имат представа, но никой не знае на 100% какво се случва в главата на другия. Ето защо виждам подхода на Infatstyle донякъде критично.
Вярвам, че хората никога няма да спрат да се опитват да наранят другите с думи като „дебел“ или „грозен“. Затова мисля, че трябва да се опитате да избягвате подобни думи, защото никога не знаете как те ще бъдат получени от другия човек или какво ще предизвикате с тях. Разбира се, все пак трябва да сте честни! Но моля по нежен начин и не нараняващ - нито за себе си, нито за другите.
Въпреки всичко мисля, че е добре да имам стратегия за самозащита и със сигурност ще попадна на ситуации, в които трябва да я използвам няколко пъти. Не можем да променим хейтърите си ...
Но ние го правим! Ето защо мисля, че е много по-важно да работим за промяна на нашия образ на себе си. Мога да стоя над нещо, когато аз самият вярвам, че това не е истина. Така че трябва да спра да се чувствам „дебел“ и тогава подобни твърдения вече няма да ме наранят. Но как да го направя?
На първо място с безопасност чрез отслабване! Когато съм по-слаб, се чувствам по-добре. Знам, че при всички не е така, но при мен е така. На второ място, с упорита работа върху самочувствието. Мисля, че последното е много по-трудно да се постигне от първото! Но аз започнах да се справям с него . Да видим кога и дали мога!
Как се отнасяте към термина „дебел“ и как успявате да бъдете по-уверени? Радвам се на отзивите ви!