Прекалено дебел ли съм 156 м и 58 кг (тяло, тегло, ИТМ)

На 17 години съм, висок 1,56 м и тежа около 58 кг. Това дава ИТМ от 24.

прекалено

Навсякъде чета други неща, понякога пише, че съм с нормално тегло, а понякога казвам, че съм с наднормено тегло.

Трябва ли да отслабнете с този ИТМ ?: /

8 отговора

Винаги е едно от нещата, на които не можеш да отговориш ТОЧНО, нали знаеш. Аз например. съм един от по-тънките. Доволен съм от фигурата си, но никой не ми вярва, когато казвам колко тежа, защото имам много мускулна маса, което не можете да разберете от мен: O. Това означава, че мускулната маса също допринася за теглото и ако ви кажат сега, да от този и този килограм сте прекалено дебели, значи е погрешно. Никой не знае колко от него съответства на мускулната маса и останалото.Първо погледнете фигурата си и я оценете. Искам да кажа, че някои жени искат да бъдат изключително „криви“, други слаби и „криви“, защото „криви“ не означава бекон, който подчертава извивките. Можете също така да сте слаби и „извити“. Това, което ви казвам, ако се окажете твърде дебел, можете да свалите няколко килограма, но ако сте доволни от себе си, придържайте се към това тегло, защото мисля, че сте само на границата или дори под границата.:)

По отношение на теглото, както ви казва ИТМ, вие сте с нормално тегло. Дори в нормалния диапазон на теглото, в зависимост от вашия ръст, можете да бъдете малко мазен или доста слаб. Можете да прецените това само по снимка. Докато ви е удобно и трябва да помолите другите да установят недостатък, вие сте на правилното място!

Не, всъщност не . Освен това, вашето решение е как да се чувствате комфортно:-) Аз напр. Аз съм на 13 години 1,60 см и моят ИТМ е 15,6:-) Също е съвсем нормално:-) Така че това, което искам да кажа с това, без значение какво казват другите, претеглете начина, по който ВИЕ искате, защото трябва да сте чувствайте се добре на кожата си . Пожелавам ви само най-доброто .:-)

това е на ръба на нормалното, но не е и с наднормено тегло. нормалното тегло трябва да бъде 23,5