Преяждането е вредно за спермата

Шведско проучване показва значението на балансираното хранене с ниско съдържание на захар за поддържането на добра плодовитост при мъжете.

Изследователи от университета Linköping в Швеция помолиха около 15 здрави млади мъже да добавят към своите диета, значително потребление на захар за да се оцени въздействието му върху качество на спермата.

Диетата влияе върху сперматозоидите от първата седмица

Изследователите помолиха младите мъже да го направят консумирайте 450 г захар на ден под формата на бонбони, сладкарски изделия, шоколад, в допълнение към класическата им диета.
Те откриха, че храната влияе на подвижност на спермата, и че не е необходимо да има продължително небалансирано хранене, за да се усетят страничните ефекти.