Преход от допълващи храни към семейни ястия

Край на каша - истинската храна става интересна

Предварителният етап на семейната храна е допълващата храна, с която се занимаваме подробно на нашия уебсайт www.breirezept.de.

След като бебетата са били запознати с твърдата храна чрез допълващи храни, те започват да се хранят на семейната маса на възраст 10-12 месеца.

Кашата бавно става скучна и бебето най-накрая иска да яде същото като мама и татко, защото истинската храна е много по-вълнуваща. Между другото установихме, че бебетата са склонни да искат наистина да се хранят на семейната маса, когато са наблизо по-големи братя и сестри. На 9-месечна възраст нашият Карло яростно поиска същата храна като своя 16-месечен брат. От друга страна, той успя да се храни сам с вилица на първия си рожден ден, защото също го копира от брат си.

Всички ядат от една и съща тенджера

От този момент нататък децата вече не трябва да готвят собствена „супа“. Вече можете да ядете това, което яде цялото семейство.

Веднага щом малките деца ядат на семейната маса, трябва да се въведат някои правила за готвене:

Използвайте сол пестеливо! Малките деца не са свикнали с пикантни храни и това може да увреди бъбреците им, ако храната е твърде солена.
Никой алкохол не принадлежи към храната!
Твърдите съставки като цели ядки или маслини, които могат лесно да се погълнат, трябва да се използват само при по-големи деца
Лютиви подправки като лют пипер и ко. Не принадлежат в тенджерата, но могат да се използват на порции от техните любители на масата.

Записахме в полеви доклад как първото ни дете е извършило прехода от допълнителна храна към семейна.

Заменете допълнителните ястия

В следващата таблица сме събрали за вас най-лесния начин да замените допълващите ястия:

Храненето като семеен ритуал

Храната заедно трябва да бъде заложен семеен ритуал, който включва нещо повече от просто хранене. Често цялото семейство идва на масата само за вечеря или през уикенда. Тогава има какво да се каже - какво преживя татко в офиса, колко гола вкара малкото момче във футболни тренировки, какви нови клюки има в квартала ...? Спокойната атмосфера на семейната маса е важна - сериозните теми и дискусиите трябва да се отложат за друг път, защото лошото настроение е лошо за хранене. Семейната трапеза е място за смях заедно, но с цялото забавление поведението на масата не трябва да се забравя.

Фиксираното време за хранене помага на всички членове на семейството да се приспособят към тази ежедневна висока точка и да бъдат навреме. Красив ритуал е, когато общото хранене започва с изказване на маса.

Златни правила за семейната трапеза

То започва едва когато всички са седнали на масата!
Всеки може да разкаже за своя ден и други неща, които са важни за него!
Всеки може да завърши! Никой не е прекъснат!
Спорните въпроси не са на семейната трапеза!
Хората не говорят с пълна уста!
Телевизорът остава изключен!
Телефоните нямат работа на масата!

Окото също яде

Храненето на с любов поставена маса е особено забавно. Хубава покривка, може би няколко цветя и свещ създават съвсем различно настроение от небрежната, мръсна маса, на която никой не обича да седи.

Хубави очила за добро настроение

След като нашите момчета се бяха научили да пият сами, те пиеха известно време от халки с ярки цветове, че имаме купчини в кухненския шкаф и които няма да се счупят, ако паднат. Докато не пиех от такава чаша и не разбрах, че напитките от всякакъв вид от нея някак си нямат такъв вкус. И тъй като междувременно наистина нищо не пада от масата, аз забраних пластмасовите чаши от нашата маса за хранене и ги замених с красивите от Jako-o.

Тази малка промяна направи голяма разлика на нашата маса. Очилата блестят и разпространяват наистина добро настроение със симпатичните лица по тях. Винаги съм доволен от тази покупка, защото те се използват всеки ден. В отзивите на Jako-o, между другото, някои клиенти пишат, че са толкова недоволни от натиска, който идва. Не мога да споделя това мнение и много често сте били в съдомиялната машина - Jako-o също е оптимизирал производствения процес. И така: ясна препоръка за покупка от нас! Многото цветни пластмасови чаши идват с вас в градината;-)