Борба с целулита с народни средства
Проблемът с целулита далеч не е нов. В нашата епоха е измислено толкова много за борба с тези много непривлекателни подутини по кожата. Но как нашите майки и баби се отърваха от целулита при липса на салони и най-новите постижения в козметологията? Трябва да се отбележи, че те се отърваха достатъчно ефективно и достатъчно бързо. Те знаеха, че винаги е необходимо да се грижат за еластичността на кожата и красотата на телата си. И най-доброто средство за защита е превенцията, докато проблемът не стане голям.
Начини за борба с целулита: контрастни душове
Контрастен душ, разбира се, през последните векове почти не се приемаше. Но след руската парна баня, по всяко време на годината, те скочиха в реката, в ледена дупка, просто в снежна преспи - същия ефект! И ги изляха с вода - ту студена, ту гореща. Ето защо те казаха за руските красавици: кръв и мляко.
И така: най-простото нещо, което може да се направи в борбата с коварния целулит у дома, е да се приучите към ежедневен контрастен душ, който значително подобрява кръвообращението, повишава тонуса не само на кожата, но и на цялото тяло, подобрява настроението.
Особено внимание трябва да се обърне на "проблемните зони" и не забравяйте да заобиколите областта на гърдите.
Процедурата трябва да започне с гореща вода и да завърши с хладна вода. По време на душа можете да търкате тялото с гъба или антицелулитна четка от естествени четина, за предпочитане с дълга дръжка. Масажните движения се извършват в кръг, към сърцето, от стъпалата. След душ, разбира се, нанесете хидратиращ или антицелулитен гел или крем.
Начини за борба с целулита: вана с добавка на морска сол или сухи водорасли
Ако няма противопоказания (сърдечно-съдови заболявания, разширени вени и др.), Домашните методи като 20-минутни вани с добавка на морска сол или сухи водорасли ще помогнат в борбата с целулита. Веднъж седмично - и ще станете по-уверени в себе си, и ще изглеждате по-свежи и здрави. Кожата постепенно ще придобие еластичност и стегнатост.
Начини за борба с целулита: млечна баня
Не забравяйте за такъв стар народен начин като млечна баня. Няма нужда да пълните цяла баня с мляко! Достатъчна е една чаша. Добавете няколко капки етерично масло от портокал или лимон и шепа соли за баня. Напълнете ваната с топла вода, добавете тази смес и киснете 20 минути. Отпуснете се и получете не само лечебен ефект, но и удоволствие.
Начини за борба с целулита: скраб
Скрабът има много благоприятен ефект върху кожата. Като ексфолиращо средство е подходящо и обикновеното кафе, само натурално, а не разтворимо кафе. Пригответе прясно кафе или вземете използвано, нанесете утайка от кафе върху проблемните зони с кръгови масажни движения. След 5-10 минути измийте скраба и вземете душ.
Начини за борба с целулита: кърма
Да, майчиното мляко, най-естественият съществуващ продукт, разгражда мазнините, премахва токсините от тялото. Трябва да го изпиете. Ясно е, че този метод е екзотичен. Но можете да използвате козе мляко. По състав той е почти идентичен с женската гърда.
Начини за борба с целулита: рибено масло
Невъзможно е да не си спомним такова средство за борба с целулита като рибеното масло. Трябва да се приема от детството, три супени лъжици масло от черен дроб на треска на ден в продължение на 4 месеца. Можете да го пиете с лимонов сок. Ако в същото време контролирате диетата си, то след 4 месеца е възможно пълното изчезване на целулита.