Предимства на цитронела в 10 точки Естествено лекарство
Това растение се използва на много места в азиатската кухня поради силния си вкус.
В допълнение, цитронелата е важно хранително вещество, богато на витамини А и С, фолиева киселина, магнезий, цинк, мед, желязо, калий, фосфор, калций и манган. Съдържа и следи от витамин В.
Както подсказва името, цитронелата мирише на лимон, но вкусът е по-мек и по-сладък.
В допълнение към употребата на храна, цитронелата се използва и в алтернативната медицина за лечение на голямо разнообразие от заболявания.
Има много полезни ефекти, антисептично, противовъзпалително, антидепресант, антисептично, антибактериално, фунгицидно, стягащо, диуретично, диуретично, антипиретично, образуващо мляко, инсектицидно, успокоително и противораково. Листата, стъблата и луковиците на растението също могат да се използват в различни лекарства.
Citronella се предлага както в прясна, така и в суха форма. Освен това на пазара се предлагат етерично масло от цитронела и добавки.
Лимоновият чай също може да бъде лек за много заболявания. Накиснете чаша гореща вода за 10 минути в прясна или суха лимонена трева, след това прецедете и подсладете на вкус. Филтърът за чай Citronella също е готов за пускане на пазара.
1. Помага за храносмилането
Цитронела подобрява храносмилането. Неговата антисептична съставка ефективно убива нежеланите бактерии и паразити в храносмилателната система и в същото време подпомага растежа на полезните бактерии в дебелото черво.
Това помага за лечение на храносмилателни проблеми като разстроен стомах, запек, стомашни язви, диария, подуване на корема, подуване на корема, стомашни спазми и повръщане. Освен това, поради антимикробния си ефект, той може да се използва и за лечение на гастрит.
За да поддържате здравето на храносмилателния си тракт, консумирайте редовно цитронелат. Не се препоръчва обаче за малки деца.
2. Регулирайте нивата на холестерола
Citronella понижава холестерола и намалява риска от атеросклероза чрез намаляване на абсорбцията на холестерол от червата. Той също така стимулира окисляването на LDL холестерол в кръвта, което предотвратява развитието на атеросклероза.
Проучване от 1989 г. в Университета на Уисконсин установява, че хората с висок холестерол, които са получавали 140 g цитронела масло капсули на ден, са имали спад в нивата на холестерола.
Освен това нивата на мазнини в кръвта са намалени.
Цитронелата е богата и на калий, който също помага за регулиране на кръвното налягане.
Просто консумирайте една чаша цитронелат на ден, за да понижите холестерола и кръвното си налягане. Можете също така да приемете това като добавка към Вашия лекар след консултация с Вашия лекар.
3. Почиства и детоксикира
Редовната консумация на чай от цитронела прочиства и детоксикира организма. Цитронелата е диуретик, като по този начин спомага за изчистването на токсините, пикочната киселина и лошия холестерол от тялото, което засилва желанието за уриниране и количеството урина се увеличава. Също така помага за прочистването на бъбреците.
Освен това този билков чай прочиства черния дроб, бъбреците, пикочния мехур и панкреаса. Той стимулира кръвообращението, което помага на тялото да функционира здравословно.
Консумирайте редовно чай от цитронела, за да се отървете от вредните елементи в тялото си.
4. Лекува настинки и настинки
Цитронела има антибактериални и фунгицидни ефекти, които помагат на организма да се бори с кашлица, треска и други симптоми на настинка и настинка. В допълнение, той също е изключително богат на витамин С, който стимулира имунната система, като по този начин се бори с инфекциите. Маслото от цитронела може да се използва за лечение на болки в мускулите и ставите, както и главоболие, придружаващо настинки или настинки.