Преди и след снимки - но наистина UpgradeU
Уморителна тема сама по себе си, защото разбира се струва на всички да преодолеем в началото да се мерим и да правим снимки по бельо, когато вече сте толкова недоволни от себе си и не обичате да се гледате в огледалото. Особено не по бельо!
Но си заслужава, а снимките са още по-страхотни и мотивиращи след програмата. И особено при сухи заклинания, където нещата не вървят добре или където мотивацията е в мазето, погледът на снимките преди и след или преди и след снимките и текущото състояние може да бъде огромен тласък и да изправи картината отново.
Очаквайте с нетърпение да видите разликите. Не само по отношение на размера, но и по отношение на текстурата и сиянието на кожата. Сиянието и удовлетворението се връщат и започва нов начин на живот.
Този метод също е много по-добър и по-информативен от везните. Защото числото на кантара говори само половината истина.
съвети и трикове
заден план
- Не го усложнявай
- Винаги същото
- Едноцветен - за предпочитане бял/светъл
- Подредено
тяло
- Цялото тяло встрани (самоснимачка, помощ от човек, селфи стик)
- Фронтално за цялото тяло (самоснимачка, помощ от човек, селфи стик)
- лице
позиция
- Същият ъгъл на камерата
- Същото място
- Едни и същи условия на осветление (дневна светлина/изкуствена светлина)
- По същото време на деня
рокля
- Прегръдка на фигури
- Винаги същото
- Дрехи, които се чувстват добре
⇒ Затова е важно да правите снимки и да се изправяте срещу нещата в началото и след това да атакувате правилно, за да се появите като горда лъвица пред огледалото и камерата в края на пътуването.