Отслабване във Винсен с личен спортен треньор

Винсен

отслабване

Идентификационен номер на собствения спорт: 613361

Orange Bleue - Villejuif

В Garage Club - Vincennes

Фитнес студио - Vincennes

Загуба на тегло във Vincennes

Дума от спортния треньор

Отслабване във Винсен с Мариана, личен спортен треньор

Добро утро на всички!
Казвам се Мариана и съм държавен сертифициран фитнес инструктор.
Курсовете, които предлагам във Винсен, но също така и в Париж и Монтрьой, са:
- Укрепване на мускулите и гимнастика
- Разтягане
- Фитнес
- Укрепване на дълбоките мускули и предотвратяване на болки в гърба
- Пилатес
- Табата/HIIT
- Абс без риск
- Бокс с юмручен удар (свободно време, без съпротива)
Моите специалитети са стречинг и постурална фитнес зала (профилактика/облекчаване на болки в гърба, подвижност на ставите, интелигентни коремни мускули).