Празненствата позволяват Международния ден срещу диетата на 6 март
За много хора със сладки зъби и страдащи от диети 6-ти май е официален празник. „Денят срещу диетата“ ви кани да пирувате както желаете и да забравите за диетичните планове и калориите за един ден.
6 май е ден за онези със сладки зъби и антиперфекционисти (Изображение: Pixabay)
„No-Diet-Day“ стартира през 1992 г. от британската феминистка Мери Евънс Йънг. Беше анорексична, но оцеля и победи опасната болест. Оттогава тя не се уморява да изтъква, че диетите често са началото на хранително разстройство. Тя иска хората да приемат телата си и да поставят под въпрос идеалите за красота. Мери Евънс Йънг е писала книги по темата и е стартирала антидиетични кампании - като Ден за борба с диетата.
Темата за храненето е сложна. По целия свят хората стават по-дебели, наднорменото тегло и затлъстяването се увеличават бързо. Световната здравна организация предупреждава за опасностите от наднорменото тегло. Експертите обаче казват също, че диетите сами по себе си не помагат много при отслабването - поне не в дългосрочен план.
Всеки, който се заеме сериозно с борбата с килограмите, не трябва да се подлага на диета, а да променя диетата си и да спортува повече в ежедневието. Всъщност през последните години осведомеността на хората за здравето се е увеличила - включително в Белгия. Приложението за запознанства Twoo попита 2000 членове за храненето. Осем от десет казват, че полагат усилия да се хранят здравословно.
Но в същото време не по-малко, а повече хора развиват анорексия - вероятно поради натиска да се съобразят с настоящия идеал за красота. Анорексията обаче само повърхностно има нещо общо с това да бъдеш красива. По-скоро става въпрос за постоянно доказване на собствената ви дисциплина и самоконтрол. 6 май е добър ден да се запитате каква стойност има съвършенството - и трябва да има - в нашето общество.