Право на пазаруване

Оказва се, че в обикновен магазин можете да си купите не само необходимите неща, но и добро настроение и благополучие. Ето само някои от положителните страни на пазаруването.

Пазаруването е отлична профилактика на сенилна деменция. До това заключение стигнаха учени от Великобритания. Оказва се, че по време на пазаруването се активират зоните на мозъка, които отговарят за паметта. Няма значение дали човек прави покупка от списък или помни наизуст всичко, което трябва да бъде закупено в магазин - самият процес на избор на продукт влияе върху работата на мозъка. За да поддържат интелигентност, експертите съветват възрастните хора да пазаруват поне три пъти седмично.

Проучване на тайвански учени установи, че мъжете шопохолици имат 20% по-малък риск от смърт от сърдечни заболявания в сравнение с тези, които се доверяват на жените си да пазаруват. В продължение на 9 години учените наблюдават мъже на възраст над 64 години. Изследователите са оценили здравето на субектите, начина им на живот и са изчислили колко време доброволците са прекарали в пътувания за пазаруване. Оказа се, че за удължаване на живота е достатъчно да се отделят един и половина до два часа седмично за пазаруване. Експертите обясняват положителния ефект от терапията в магазина съвсем просто - редовните пътувания до супермаркета осигуряват допълнителна физическа активност, което означава, че помага да се поддържа здравето на сърцето.

Хипотезата на учени от Тайван се потвърждава от изследователи от САЩ. Те изчислиха, че жените, които ходят по магазини 2-3 пъти седмично, изминават 335 километра годишно.

Освен това се оказа, че при пазаруване жените се движат много по-бързо, отколкото по време на нормална разходка, и получават товар не по-малък, отколкото биха изпитали във фитнеса, отблъсквайки се от стената, тренирайки на велоергометър и бягаща пътека.