Правилата за калориите за Коледа - да се мотае на хладилника!
Уважаеми господин принц,
Както знаете, високите и слаби хора са по-успешни от другите в своя професионален и бизнес живот. Сега можем да влияем само на размера на тялото си в ограничена степен. Затова се фокусираме върху теглото. Знаем: всеки килограм твърде много е работа с по-малко. Признайте си, г-н Принс: Това е истинската причина, поради която бягате по 340 км седмично и бягате маратон в неделя преди обяд.
За нас, съзнаващи тялото и калориите, сега започва най-трудното време на годината: Коледа! За някои Коледа е фестивалът на любовта, за нас това е най-голямото изкушение в света по отношение на храната. Не можете да бягате толкова, колкото се натъпквате с вкусни неща.
А сега това: хората, които уж имат добро отношение към нас, искат да подчинят следната работа:
Правилата за калориите за Коледа - да се мотае на хладилника!
1. Ако ядете нещо и никой не го вижда, то няма калории.
2. Ако пиете лека лимонада и ядете шоколадово блокче с нея, калориите в шоколада ще бъдат унищожени от леката лимонада.
3. Когато се храните с другите, се отчитат само калориите, които ядете повече от останалите.
4. Лечебна храна, като горещ шоколад, червено вино или коняк, НИКОГА не се брои.
5. Колкото повече угоявате всеки ден около себе си, толкова по-тънък изглеждате себе си!
6. Храната, която се консумира като част от забавлението (пуканки, фъстъци, лимонада, шоколад или бонбони), например докато гледате видео или слушате музика, не съдържа никакви калории, тъй като не се консумира като храна, а само като част от забавлението.
7. Парчетата торта или сладкиши не съдържат калории, когато се счупят и се ядат парче по парче, тъй като мазнините се изпаряват при счупване.
8. Всичко, което е облизано от ножове, тенджери или лъжици, докато се приготвя храна, не съдържа никакви калории, защото е част от процеса на приготвяне на храната.
9. Храната от същия цвят също има същото съдържание на калории (например сладко от домати и ягоди, гъби и бял шоколад).
10. Храната, която е замразена, не съдържа никакви калории, защото калориите са единица топлина.
Какво ще кажете сега? Глупаво, нали? Със сигурност няколко жени излязоха с тях на кафето те смятат, че е смешно. Ние, мъжете, от друга страна, за които самодисциплината не е само празна дума, знаем, че трябва да платите за толкова спокойно отношение към храната. Между другото: В съответствие с това си спомних, че повечето хора не напълняват най-много между Коледа и Нова година, а между Нова година и Коледа. За да не се случи това с нас, ние тичаме и плуваме, караме колело и играем тенис, футбол и, ако искате, голф.
В този смисъл: Весела Коледа и всичко най-добро за следващата година!