Правете секс с кльощави! Червило Blikk
Приключението в интимни зони, от друга страна, е полезно не само за душата, но и за тялото.
Всички гледат това сега!
„Преди три седмици просто се надявах да изживея празниците“ - музикантът Neoton свидетелства за борбата си с коронавируса
Благодарение на изненадващо телефонно обаждане той стана на крака: Иван Дарвас помогна на Андраш Бано от ниската точка
Сексът - от прегръдките и целувките до петминутна разходка - е двигателят на връзката, освобождава и прави щастлив. Приключението в интимни зони, от друга страна, е полезно не само за душата, но и за тялото. Той не само движи мускулите, за които така или иначе знаете малко, но увеличеният пулс и интензивните упражнения също ви помагат да изгаряте калории. Как може последното да бъде още по-успешно? Ще ви кажем!
Целувки: 68 калории на час
В началото на връзката можем да се потопим толкова много в играта с устните и езика на другия, че понякога дори забравяме да поемем въздух. Колкото по-трудно се хвърляме в битката за целувки, толкова повече калории изгаряме. Според някои източници, с интензивни и упорити упражнения за устни и език, ние "упражняваме" до около 90 калории от себе си. Затруднявайте „практикуването“ с необичайна поза и като се разтягате или издържате поза, можете да се сбогувате с повече калории.
Събличане: 8-10 калории
В повечето случаи не придаваме прекалено голямо значение на отърваването от дрехите - нека го преодолеем и бъдем готови. И докато променим костюма си на костюм на Ева, ще изгорим до 8-10 калории. Ако допълнително шифроваме нещото и добавим танцови движения или предварително хореографиран стриптийз към репертоара, вместо просто събличане, вече няма да се тревожим за сладкото лате, което ядем сутрин.